Moms, meskipun terletak di dalam dan ditutupi, kesehatan vagina juga perlu diperhatikan, lho. Salah satu cara untuk menjaga kesehaan vagina yaitu dengan mengupayakan haid yang higienis dan sehat.

Pasalnya, darah menstruasi bisa menjadi media untuk kuman berkembang biak. Adapun beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan miss V, yaitu:

1. Pilih pembalut yang aman

Gunakan pembalut, tampon, atau menstrual cup yang aman saat haid. Pilihlah material yang bebas pemutih dan bahan berbahaya lainnya.

2. Ganti pembalut secara berkala

Untuk mencegah kuman bersarang di pembalut, Beauty dianjurkan untuk mengganti pembalut setidaknya 4 jam sekali. Namun, apabila darah haid keluar lebih banyak, maka ganti pembalut lebih sering.

3. Jaga kebersihan vagina

Cuci atau bersihkan bagian luar vagina dengan air berrsih. Vulva atau bibir vagian adalah pintu masuk organ reproduski wanita. Kalau Beauty sedang haid, bersihkan area ini dengan air bersih mengalir untuk menjaga keseimbangan kadar keasaman (Ph) organ intim.