Kalau kamu merasa ada perubahan dalam hubungan ranjangmu dan tak lagi terasa seperti dulu, bisa jadi itu tanda bahwa kamu tak lagi mendapatkan kenikmatan dari hubungan seksual yang kamu jalani. Gak bisa dibiarkan, itu salah satu masalah yang ada dalam hubungan karena bisa memicu perselisihan lho Moms.

Menyadari bahwa kamu tak lagi menikmati seks adalah langkah pertama yang penting.  Setelah mengesampingkan masalah kesehatan fisik dan mental, inilah saatnya untuk berbicara dengan pasangan tentang kemungkinan penjelasan lain.

Dengan saling terbuka, akan lebih mudah untuk menemukan solusi, sekaligus membuat kamu dan pasangan tetap dekat.

"Seks itu mengikat. Ketika memiliki hubungan fisik intim yang kuat satu sama lain, mereka merasa lebih dekat dan ikatan hubungan, termasuk perasaan komitmen dan loyalitas, ditingkatkan," kata psikolog klinis Dr. Ben Michaelis, dikutip dari AKURAT.CO, Rabu (22/6/2022). 

Berikut adalah beberapa tanda bahwa kamu tak menikmati hubungan seks saat ini. 

• Kamu menunda berhubungan seks dan selalu memiliki hal lain untuk dilakukan. Tak apa-apa untuk tak mood, namun saat itu sudah menjadi pola, "ini biasanya berarti ada sesuatu yang salah tentang hubungan emosional dan/atau hubungan fisik diantara kamu dan pasangan.
• Jika kamu memikirkan orang asing untuk merasa bergairah dan saat melakukan hubungan seks dengan pasangan,  ini adalah tanda bahwa ada sesuatu yang tak berhasil dalam hubungan kamu saat ini.
• Kamu merasa berhubungan seks dengan pasangan adalah tugas, dan tanpa sadar hal itu membebanimu. 
• Kamu merasa sangat tak nyaman saat berhubungan seks. Tak mungkin menikmati seks jika kamu tak merasa nyaman, baik secara fisik karena penyakit, atau mental karena depresi.
• Kamu takut untuk mengungkapkan apa yang kamu inginkan saat berhubungan seks. Berkomunikasilah dengan pasangan dengan menegaskan apa yang kamu suka. Bersikaplah jujur ??menjelang berhubungan seks, juga saat berhubungan seks, dan berikan arahan yang positif.
• Kamu selalu merasa kecewa setelah berhubungan seks. Akan sangat sulit untuk benar- benar menikmati seks jika kebutuhan tak terpenuhi, terutama jika pasangan terus-menerus mengecewakan atau membuatmu menggantung. Namun, perlu diingat bahwa seks tak selalu "sempurna".
• Kamu juga merasa telah mengecewakan pasangan setiap berhubungan seks. Harga diri yang rendah dapat memainkan peran besar dalam apakah kamu menikmati seks atau tak, terutama yang berkaitan dengan kinerja.