Semua orang pasti menginginkan rambut sehat dan mudah diatur. Ternyata, cara mendapatkannya gak perlu ke salon mewah dan mahal lho! Kamu bisa memilikinya hanya dengan jenis makanan yang bisa dengan mudah kamu temukan di kulkas ini!

Cukup membuka kulkas atau lemari es di rumah, dan temukan beberapa jenis makanan umum ini, yang bisa dimanfaatkan sebagai masker rambut alami.

Dikutip dari Hello Sehat, berikut lima jenis makanan yang ternyata berkhasiat menjadi masker rambut alami yang dapat merawat rambutmu dari akar sampai ujung rambut!

1. Kombinasi Yogurt dan Minyak

Kombinasi yoghurt dan minyak dapat bekerja memperbaiki rambut rapuh dan rusak karena penataan rambut menggunakan catokan, pengering rambut, atau pengeriting rambut.

Untuk membuat masker, kamu memerlukan tiga bahan yaitu:

• 125 ml yoghurt tawar tanpa perasa dan pewarna tambahan
• 2 sdm minyak zaitun
• 6 tetes minyak esensial seperti argan, melati atau lavender

Kamu hanya perlu memasukkannya ke dalam blender dan mencampur semua bahan menjadi satu. Setelah tercampur, aplikasikan pada rambut yang telah dibasahi. Kemudian tutup rambut dengan penutup kepala dan biarkan selama 20 menit.

Setelah itu, bilas dengan air hangat hingga bersih. Ulangi dua sampai tiga kali seminggu untuk mendapat hasil terbaik.

2. Mayones

Dikutip dari Livestrong, penulis buku Herbal Treatments for Helathy Hair, Greta Breedove, menyebut mayones bisa dijadikan sebagai alternatif perawatan rambut kering karena mengandung minyak, cuka, dan telur.

Cara menggunakannya pun sangat mudah. Kamu hanya perlu mengambil mayones secukupnya ke dalam mangkuk. Kemudian, basahi rambut terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat.

Selanjutnya, aplikasikan mayones pada kulit kepala dan helaian rambut kamu secara merata. Pijatkan sesekali agar mayones dapat menyerap dengan baik. Setelah itu, tutup dengan penutup kepala dan diamkan selama 30 menit.

Kemudian, letakkan sampo di tangan kamu dan usapkan pada kepala tanpa menambahkan air terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk memecah kandungan minyak dalam mayones pada rambut kamu. Selanjutnya bilas rambut dengan air dingin menggunakan sampo hingga bersih.

Kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak zaitun dan sebutir telur ke dalam mayones, supaya rambut lebih lembut dan lembap.

3. Alpukat, Madu, dan Minyak Zaitun

Alpukat kaya akan vitamin, asam lemak esensial, dan mineral yang membantu mengembalikan kilau rambut kamu. Kombinasi alpukat, madu, dan juga minyak zaitun mampu memperbaiki rambut yang kering dan rapuh.

Tak hanya itu, ketiga bahan ini juga melindungi rambut dari kerusakan lebih lanjut. Cara membuatnya mudah, siapkan bahan-bahan ini dengan takaran:

• 1 buah alpukat matang
• 1 sdm madu murni
• 3 sdm minyak zaitun

Haluskan ketiga bahan hingga berbentuk seperti pasta. Kemudian, basahi rambut sebelum kamu mengaplikasikannya. Pijatkan dengan lembut campuran bahan ini ke kulit kepala dan rambut kamu.

Kemudian, diamkan selama 20 menit sebelum kamu bilas dengan sampo. Ulangi pemakaiannya setiap satu minggu sekali untuk hasil maksimal.

4. Pisang dan Minyak Kelapa

Jika ada pisang lembek dan terlalu matang, jangan dibuang! Coba manfaatkan buah pisang tersebut sebagai masker untuk mengatasi rambut kering.

Kalium dan minyak alami di dalam pisang membantu melembutkan rambut dan melindungi elastisitas dengan mencegah ujung rambut dari kerusakan.

Menambahkan minyak kelapa ke dalam masker pisang kamu dapat membantu menghaluskan dan mengisi celah di helai rambut yang rusak oleh panas dan sinar matahari.

Kamu hanya perlu menghaluskan satu buah pisang dan mencampurkannya dengan 2 sendok makan minyak kelapa. Aplikasikan ke rambut yang basah dan diamkan selama 30 menit agar penyerapannya maksimal.

Setelah itu, jangan lupa untuk membilas rambut hingga bersih dengan menggunakan sampo.

Selain menggunakan berbagai masker rambut kering, kamu juga perlu mengonsumsi cukup air untuk membantu menjaga kelembapan rambut.

Mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3 seperti alpukat, tuna, lele, dan kacang-kacangan juga membantu menjaga rambut tetap sehat dan terhindar dari kekeringan.

Tak lupa, hindari penataan rambut berlebih dengan uap ataupun panas yang dapat mempercepat kerusakan rambut kamu. Selain itu, untuk mencegah rambut kamu kering maka hindari membilas rambut dengan sampo setiap hari.