Menu

Resep Green Smoothies, Sarapan Sehat yang Cocok untuk Diet

14 Juli 2022 07:30 WIB

Green Smoothies (merahputih.com/vega)

HerStory, Bekasi —

Green smoothies bisa menjadi solusi tepat bagi kamu yang kurang suka mengonsumsi sayur atau buah. Green smoothies juga bisa disajikan sebagai menu sarapan sehat, terutama bagi kamu yang sedang menjalani program diet.

Melansir dari Cookpad.com, berikut resep mudah green smoothies yang bisa dicoba. Simak sampai habis ya!

Bahan:

  • 1 buah pisang beku
  • 5 lembar pokcoy
  • 1 buah alpukat
  • 3 sdm yogurt plain
  • 1/4 gelas air matang 
  • 1 sdt chiaseed

Cara Membuat 

  1. Rendam pokcoy dengan air perasan jeruk nipis untuk menghilangkan pestisida yang menempel di pokcoy.
  2. Potong semua buah dan sayur lalu masukkan ke dalam blender. Tambahkan air matang dan blender sampai halus.
  3. Tuangkan ke dalam gelas dan taburkan chiaseed sebagai topping. Smoothies siap disajikan.

Selamat mencoba!

Artikel Pilihan