Banyak sekali orang yang mendambakan kulit yang sehat dan kencang namun masih banyak pula yang takut untuk melakukan botoks atau operasi lainnya. Alih-alih melakukan hal tersebut, kamu bisa banget lho Beauty mendapatkannya hanya dengan rajin mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang seperti jus buah.

Apa saja sih jus sehat buatan rumah yang sederhana yang bisa dikonsumsi? Dilansir dari Zeenews.com, berikut adalah beberapa jenis jus yang bisa menjaga kulit kamu tetap muda.

1. Jus Tomat

Jus tomat mengandung kaya antioksidan, likopen yang baik untuk kulit. Pigmen karotenoid dan fitokimia yang terkandung dalam tomat merupakan senjata utama dalam memerangi radikal bebas.

2. Jus Anggur Merah

Mengonsumsi jus anggur merah sangat baik bagi kulit karena mengandung resveratrol, sejenis antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan.

3. Jus Delima

Selain menurunkan kolesterol jahat, jus delima juga bagus dalam melawan bakteri dalam kandung kemih atau ginjal. Selain itu, jus delima juga dapat membantu mengurangi keriput pada wajah.

4. Jus Semangka

Jus semangka dikenal mengandung kadar vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi. Hal ini dipercaya dapat membantu menghidrasi tubuh dan membuat kulit bersinar.

5. Jus Kiwi

Antioksidan yang ditemukan dalam buah kiwi membantu menguatkan kulit dan memperlambat pembentukan keriput pada wajah lho.

6. Jus Lidah Buaya

Lidah buaya dikenal mengandung asam amino dan nutrisi yang tinggi dan dapat membantu menggantikan sel-sel kulit mati dan mempertahankan kolagen pada kulit.

7. Jus Wortel

Jus wortel dianggap baik untuk kulit karena mengandung senyawa alami yang disebut luteolin. Luteolin dipercaya dapat membantu menjaga kebugaran mental dan juga menjaga kulit agar tetap bersinar.