Illustrasi Ibu Hamil Akan Melahirkan (Freepik/Edited by HerStory)
Selama kehamilan penting bagi untuk ibu hamil mengonsumsi makanan yang bergizi. Pasalnya, ada sejumlah bahaya yang mengintai bayi jika sang ibu gak makan dengan baik, atau nutrisi selama kehamilan nggak diperhatikan.
Dikutip dari laman Pregnancy, berikut ini adalah bahaya yang mengancam bayi, jika ibu nggak makan dengan baik selama hamil.
Jika ibu mengalami malnutrisi yang parah, hal ini bisa mengancam nyawa bayi yang dikandungnya. Kematian janin, atau kematian dalam usia beberapa bulan bayi adalah bahaya yang mengancam jika ibu mengalami malnutrisi.
Bagi ibu yang mengalami anoreksia atau bulimia parah, juga berisiko mengalami hal ini saat mereka hamil. Tapi bagi ibu yang makan tiga kali sehari atau lebih, maka kemungkinannya sangat kecil.
Kematian janin atau bayi hanya terjadi jika ibu tidak mendapat asupan nutrisi yang baik selama kehamilan. Karena malnutrisi adalah penyebab terjadinya kelainan pada fisik dan saraf dari janin hingga menyebabkan kematian.
Tumbuh kembang yang lambat di dalam rahim, menjadi bahaya yang mengintai bayi selanjutnya, jika ibu hamil tidak mengonsumsi makanan padat nutrisi dan vitamin.
Nutrisi tidak seimbang bisa mengakibatkan kelainan saraf pada bayi. Pada beberapa kasus, tulang belakang atau otak bayi tidak bisa berkembang secara normal. Ada pula yang fisiknya terlihat baik-baik saja, namun si bayi mengalami kesulitan belajar.
Bahaya yang mengintai bayi satu ini, bisa dicegah jika ibu mendapat asupan folat dan vitamin B12 dengan cukup.
Banyak bayi yang lahir dengan berat badan rendah karena sang ibu mengalami kekurangan asupan nutrisi saat hamil. Bayi dengan berat lahir rendah memiliki risiko lebih tinggi mengalami masalah kesehatan kronis, juga kematian pada bayi.