Ilustrasi rambut beruban. (Freepik/vimaliss)
Kebanyakan wanita sangat mementingkan penampilannya. Selain kulit wajah, seperti mencegah penuaan dini, tumbulnya keriput dan kulit yang kendur, hal yang juga penting untuk diperhatikan adalah kesehatan rambut.
Tampil cantik merupakan salah satu impian para wanita. Tak jarang banyak wanita yang rela merogoh banyak uang untuk melakukan berbagai perawatan mahal guna mempercantik diri. Ditambah dengan semakin majunya dunia kosmetik dan perawatan, membuat kaum wanita semakin memiliki banyak pilihan untuk memanjakan diri.
Bagi kamu yang tak memiliki uang lebih untuk melakukan berbagai perawatan mahal dan mewah, tak usah berkecil hati. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk merawat tubuh tanpa harus mengeluarkan uang dalam jumlah besar. Keuntungan lainnya, kita tak perlu pergi ke tempat perawatan yang mahal, kita bisa melakukannya di rumah dengan memanfaatkan berbagai bahan alami yang mudah didapatkan.
Berdasarkan sumber dari buku yang berjudul The Art of Staying Young & Healthy 121 Tips Tetap Sehat & Awet Muda karya Tezario Vulanda, Hana Rinawati, dan Ifana Tesa terbitan Literindo, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk merawat rambut dengan bahan alami.
Rambut yang hitam dan berkilau merupakan dambaan setiap wanita. Rambut mendapat julukan sebagai mahkota wanita, karena peranannya yang sangat penting bagi seorang wanita. Menjaga kesehatan rambut merupakan salah satu kunci yang penting agar rambut tetap terlihat cantik. Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan rambut adalah bunga kembang sepatu.
Senyawa flavonoid yang terdapat pada daun kembang sepatu merupakan pigmen alami yang mampu menutrisi rambut sehingga rambut akan tampak semakin hitam dan berkilau.
Cara membuat ramuan alami dari daun bunga kembang sepatu yaitu tumbuk daun kembang sepatu secukupnya, lakukan hingga teksturnya benar-benar halus. Tambahkan air secukupnya, lalu masukkan ke dalam botol dan kocok-kocok selama lima menit. Saring ramuan dan buang ampasnya. Tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya ke dalam cairan hasil saringan. Kamu tinggal mengoleskan cairan ramuan tersebut ke rambutmu secara merata. Lakukan langkah ini secara teratur dua kali dalam satu minggu.
Bahan lain yang bisa kita gunakan untuk membuat rambut hitam dan menawan adalah buah kemiri. Buah kemiri mengandung berbagai senyawa antara lain saponin, flavonoid, dan polifenol. Penelitian menunjukkan bahwa ketiga kandungan ini memiliki arti yang besar bagi kesehatan.
Kandungan senyawa flavonoid yang terdapat dalam buah kemiri dapat membuat rambut terlihat hitam dan berkilau. Berikut ini adalah langkah-langkah untuk mengolah buah kemiri menjadi ramuan penghitam rambut yang bisa kamu coba. Ambil enam buah biji kemiri, lalu bakar sekitar 30 menit sampai menghitam. Tumbuk halus dan tambahkan air secukupnya, lalu dimasak hingga mengeluarkan minyak. Oleskan minyak tersebut pada kulit kepala dan rambut hingga merata. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air sampai bersih. Lakukan secara teratur maksimal 3 kali seminggu.
Salah satu permasalahan yang sering dialami oleh wanita adalah rambut kering dan kusam. Hal ini dapat disebakan karena kelembaban rambu yang kurang. Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut kering adalah buah alpukat. Buah alpukat mengandung banyak nutrisi bermanfaat, seperti 11 vitamin dan 14 mineral.
Kamu bisa menggunakan daging buah alpukan sebagai pelembab ekstra untuk rambut. Cara membuatnya sebagai berikut. Ambil daging buah alpukat, lalu pijatkan ke kulit kepala dan rambut yang telah dibasahi (seperti creambath), diamkan sebentar, lalu bilas hingga bersih dengan air hangat.
Itulah tiga tips yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kesehatan rambut dengan memanfaatkan berbagai bahan alami yang mudah didapatkan. Cantik tak harus mahal, kita bisa menggunakan bahan-bahan alami untuk merawat tubuh.