Menu

Tak Hanya Bisa Memicu Alergi, Ini Sederet Risiko Jika Mengonsumsi Udang bagi Si Kecil

09 Agustus 2022 07:00 WIB

ilustrasi tumis udang (Instagram/@sekarlestari74)

HerStory, Jakarta —

Moms ternyata di balik rasa lezat udang yang menggugah selera ternyata menyimpan beberapa risiko untuk si kecil jika mengonsumsinya secara berlebihan. Moms perlu memerhatikan jika si kecil mengonsumsi udang secara berlebihan tak menutup kemungkinan untuk memancing timbulnya peningkatan risiko. Apa saja risiko mengonsumsi udang? Simak ulasannya berikut ini.

1. Memicu Alergi

Jika memiliki pengalaman alergi pada seafood, sebaiknya hindari makan udang. Namun bisa juga melakukan uji alergi terhadap seafood,seperti check nilai alergi dengan pengambilan sampel darah.

Adapun cara sederhana yang bisa dilakukan yaitu amati si kecil ketika diberikan udang sebagai lauk makan. Apalagi jika itu pengalaman pertamanya.

Apabila pada saat makan udang si kecil gak memiliki masalah, boleh saja diteruskan. Asalkan gak menimbulkan gejala gatal, ruam, mual, muntah, sakit perut, atau pembengkakan di sekitar wajah.

2. Menyebabkan Tersedak

Untuk menghindari ini terjadi pada si kecil, Moms perlu hati-hati sekali mengolah udang sebagai lauk makannya. Moms bisa membuang cangkangnya, baik di bagian buntut atau kepala.

Sebab jika si kecil tersedak ekor dan kepala udang dapat melukai tenggorokannya.

3. Menimbulkan Keracunan Makanan

Keracunan setelah mengonsumsi udang bisa terjadi apabila udang kurang fresh atau cara memasaknya kurang tepat. Seafood,salah satunya udang, yang dimasak kurang matang atau gak bersih saat dicuci akan menimbulkan keracunan. Gejala yang ditimbulkan bisa berupa sakit kepala, mual, muntah, dan diare.

4. Meningkatkan Kadar Kolesterol Dalam Darah

Masalah yang umum terjadi dan alasan harus membatasi konsumsi udang yaitu karena udang menyebabkan kolesterol. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa dalam satu porsi kecil udang, terdapat  200 mg kolesterol.

Di mana jumlah tersebut sudah melebihi batas asupan kolesterol per-hari. Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, Moms perlu aware tentang pemberian udang sebagai lauk makan si kecil.

Itu lah Moms risikonya, maka dari itu berilah si kecil udang dalam porsi sesuai anjuran dokter ya agar risiko ini tak terjadi.

Lihat Sumber Artikel di The Asian Parent

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan The Asian Parent. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan