Selain dapat mempererat hubungan asmara, hubungan seks juga memiliki khasiat lain yaitu dalam membakar kalori. Banyak yang bilang bahwa hubungan seks juga merupakan olahraga yang baik bagi tubuh.

Jumlah kalori yang terbakar saat berhubungan seksual dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya posisi seks. Studi tahun 2013 oleh ilmuwan University of Montreal menyebutkan bahwa pria lebih banyak membakar kalori dibandingkan wanita saat berhubungan seks.

Hal ini terjadi sebab pria lebih aktif secara fisik sepanjang berhubungan seksual. Hal inilah yang membuat pria lebih banyak mengeluarkan energi.

Lalu berapa banyak kalori yang terbakar saat berhubungan seks dengan gaya tertentu? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Moms!

1. Posisi seks jongkok

Wanita akan membakar kalori paling banyak selama posisi seks jongkok. Posisi ini bisa membakar kalori wanita sebesar 137 kalori dan pria sebesar 48 kalori.

2. Posisi seks berdiri

Posisi seks berdiri merupakan posisi paling intens kedua untuk pria yang bisa membantu membakar energi besar lainnya. Pria dapat membakar sekitar 198 kalori, sedangkan wanita akan kehilangan sekitar 145 kalori.

3. Posisi seks koboi

Posisi seks ini bisa membakar cukup banyak kalori untuk wanita, sekitar 137 kalori. Sedangkan, posisi seks cowgirl bisa membakar 139 kalori. Pada posisi ini, pria akan membakar lebih sedikit kalori, yakni 48 kalori.

4. Posisi seks teratai atau lotus

Posisi seks lotus tidak memerlukan tingkat fleksibilitas yang tinggi dan juga akan membantu Anda menurunkan sedikit kalori, yakni 148 untuk pria dan 139 untuk wanita.

5. Posisi seks 69

Posisi seks 69 ini membutuhkan upaya yang cukup besar dari kedua pasangan. Tetapi, wanita lebih banyak kehilangan kalori pada posisi seks ini, yakni 111 kalori dan pria sebanyak 78 kalori.