Menu

3 Kebiasaan Sepele saat Pagi Hari Ini Bikin Kulit Bercahaya Lho, Bisa Dicoba Besok Nih!

12 Februari 2021 23:55 WIB

Ilustrasi wanita yang sedang minum air putih. (Fragrancex.com/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Memiliki kulit cantik dan bercahaya tentu menjdi dambaan setiap kaum Hawa, kamu pun begitu kan, Beauty? Banyak hal yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kulit bercahaya seperti apa yang didambakan. Salah satunya lewat perawatan rutin dengan rangkaian produk skincare.

Enggak cuma itu, rupanya ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kulit bercahaya lho, Beauty. Seperti halnya melakukan kebiasaan yang sering dianggap sepele di pagi hari. Kalau biasanya kamu sering bermalas-malasan di pagi hari, kebiasaan ini justru akan menolongmu jauh lebih sehat dan membuat kulit bercahaya.

Penasaran dengan kebiasaan apa saja yang dimaksud? Menyadur dari laman Boldsky, yuk simak terus ulasan berikut!

Minum segelas air

Beauty tahu enggak sih, minum segels air putih dengan kondisi perut masih kosong itu juga bermanfaat bagi kulit lho. Saat bangun, usahakan minum segelas air ya, Beauty. Hal ini akan membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan menambahkan cahaya alami ke kulit.

Enggak cuma saat pagi hari aja, kamu juga harus minum minimal 3-4 liter air setiap harinya untuk mendapatkan kulit yang mulus, flawless, dan juga lebih glowing.

Olahraga biar keringat keluar

Ini alasan lain untuk kamu enggak pernah berhenti olahraga. Lewat keringat yang keluar karena berolahraga juga membuat kulit bersinar. 

Beauty, usahakan olahraga atau melakukan latihan rutin selama 30 menit tiap 4-5 kali dalam seminggu. Olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah di tubuhmu dan meningkatkan detak jantung.

Olahraga juga membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit lho. Itu artinya, olahraga juga bisa menyangkal penuaan dini dan membuat kamu terlihat lebih awet muda.

Rutin pakai skincare di pagi haru

Rutin memakai skincare terutama saat pagi hari menjadi salah satu rahasia kulit bercahaya. Meskipun kamu enggak terlalu menyukai perawatan kulit yang ekstensif, seenggaknya kamu harus rutin untuk membersihkan wajah, memakai toner, dan juga menggunakan pelembab.

Mulailah dengan membersihkan wajah dengan cleanser yang lembut. Saat membeli pembersih, perhatikan pula jenis kulitmu ya, Beauty.

Setelah itu, pakailah toner dengan bantuan kapas. Dengan menggunakan toner, ini membantumu untuk mengangkat kotoran yang tertinggal oleh pembersih. Kemudian, lembabkan kulit dengan moisturizer yang disesuaikan dengan jenis kulit.

Bersamaan dengan rutinitas tresebut, jangan lupa untuk selalu mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan rutin melakukan eksfoliasi kulit dua kali dalam seminggu.

Nah Beauty itu tadi rutinatas pagi yang bisa membantu kulitmu lebih bercahaya. Coba mulai terapkan yuk!