Ilustrasi makan sebelum berolahraga. (Pinterst/Freepik)
Gak cuma niat dan motivasi yang tinggi, menerapkan gaya hidup yang sehat sangat susah untuk dijalani bagi sebagian orang.
Bahkan untuk memiliki gaya hidup seperti ini harus dengan hati yang sungguh-sungguh agar bisa kompeten dan tak menjalankannya secara musiman alias seenaknya saja.
Orang-orang ini mengutamakan kesehatan mental dan fisik mereka di atas segalanya dan tak pernah melewatkan latihan mereka, apa pun yang terjadi.
Dalam astrologi, ada beberapa zodiak yang nampaknya menjadi orang yang fokus untuk melakukannya. Berikut beberapa zodiak yang paling mungkin mengikuti gaya hidup sehat, dirangkum dari Pinkvilla.
Mereka tahu harga dari kesejahteraan fisik dan mental yang baik dan selalu siap untuk memperjuangkannya. Selain itu, sifat antusias mereka adalah tambahan yang sempurna untuk mencapai tujuan dan motif yang ditargetkan.
Leo selalu menjaga kesehatan mereka di mana pun mereka berada atau apa pun yang mereka lakukan. Mereka tak pernah membuat ulah dan berpegang pada gaya hidup yang ketat karena mereka ingin terlihat luar biasa dan dipuji.
Capricorn berusaha keras untuk mencapai kesehatan mental dan emosional yang kuat. Mereka akan fokus pada kesehatan dan menjadikannya prioritas.
Bahkan Capricorn bisa sengaja mengelilingi dirinya dengan orang-orang yang selalu bersemangat untuk menjaga motivasi hidup sehatnya.
Scorpio akan mengambil langkah apapun untuk menjaga kesehatan mereka, karena mereka sangat percaya bahwa "kesehatan adalah kekayaan". Orang-orang dengan tanda zodiak ini cukup berani dan bersemangat dalam hal membangun kesehatan. Jika sudah niat, mereka tak pernah melewatkan jadwal olahraga.