Menu

Bayi Belum Genap Satu Tahun Boleh Enggak Ya Makan Nasi? Ini Nih Kata Ahli!

03 November 2020 09:15 WIB

Ilustrasi nasi putih. (Unsplash/edited by HerStory)

HerStory, Tangerang —

Saat bayi sudah memasuki usia 6 bulan, bayi tak lagi hanya mengonsumsi ASI saja. Namun, diperlukan makanan pendamping ASI (MPASI). MPASI ini akan berfungsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi si bayi karena jika hanya mengandalkan ASI saja nutrisi bayi tak dapat terpenuhi.

MPASI biasanya diolah dengan cara menghaluskan biskuit, menumbuk buah dan sayur dan segala jenis makanan yang dihaluskan. Akan tetapi, tak jarang ada orang tua yang memberikan nasi karena tak mau repot-repot menghaluskan makanan.

Sebenarnya boleh enggak sih anak belum 12 bulan sudah makan nasi?

Beberapa orang tua memang masih banyak yang belum mengerti bagaimana tahapan memberikan makanan pada bayi. Untuk itu, Moms harus mengetahui terlebih dahulu bagaimana tahapan memberi makan pada bayi.

Di fase MPASI biasanya lebih disarankan memberi makanan pada bayi dengan tekstur yang lembut dan halus agar bayi dapat lebih mudah menelan. Seiring berjalannya waktu, jika bayi sudah dapat mengunyah sedikit-sedikit, Mos bisa memberikan MPASI dengan tekstur yang agak kasar. Sebenarnya pada fase ini banyak orang tua yang sudah memberikan nasi dalam bentuk utuh pada bayi.

Menurut dr. Nabila Viera Yovita nasi bisa saja dijadikan MPASI untuk bayi yang belum genap satu tahun. Pada dasarnya memberikan nasi pada bayi tak ada patokan umur yang tepat.

 Akan tetapi, Moms juga harus memperhatikan dari berbagai sisi karena nasi memiliki tekstur yang agak kasar. Jika bayi memang lebih menyukai nasi dibandingkan bubur dan makanan yang dihaluskan, enggak masalah memberinya nasi.Namun, jika bayi Pastikan nasi yang diberikan merupakan nasi lembek agar bayi lebih mudah menelannya.

Supaya bayi enggak bosan makan nasi, Moms bisa memberikan menu yang bervariasi tiap harinya dan tentunya memiliki nutrisi. Jangan lupa juga untuk menjaga kebersihan makanan bayi dengan memilih makanan yang segar dan mencuci bahan dengan benar.

Jadi, enggak masalah ya Moms meskipun bayi masih belum berusia satu tahun sudah diberikan nasi. Perlu diingat lebih baik hindari makanan laut dan telur sampai usia bayi satu tahan. Cara ini untuk menghindari risiko alergi yang mungkin dapat terjadi pada bayi. 

Semoga bermanfaat, ya!

Artikel Pilihan