Beauty, penyebab utama kematian pria dan wanita tetap penyakit jantung. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), satu orang meninggal setiap 34 detik di Amerika Serikat karena penyakit kardiovaskular. 

Penyakit jantung mencakup berbagai kondisi seperti penyakit pembuluh darah, penyakit arteri koroner, detak jantung tak teratur (aritmia), masalah jantung sejak lahir (cacat jantung bawaan), penyakit otot jantung dan penyakit katup jantung. Penyakit jantung tak dapat dihindari dan banyak dari kondisi tersebut dapat dicegah. 

Ada beberapa faktor penyakit jantung yang harus diwaspadai setiap orang, dan sederet ahli jantung ini pun berbagi apa yang perlu diketahui tentang penyakit ini.

Inilah Penyebab Banyak Orang Mengidap Penyakit Jantung Padahal Bisa Dicegah

Menurut Joyce Oen-Hsiao, MD, seorang Ahli Jantung Yale Medicine, seringkali orang tak mengetahui bahwa mereka memiliki faktor risiko penyakit jantung hingga kejadian pertama mereka. 

Pola makan yang tak sehat dan kebiasaan olahraga yang buruk menyebabkan untuk penambahan berat badan, tekanan darah tinggi, kolesterol, dan diabetes - semua kontributor kuat untuk perkembangan penyakit jantung. Orang harus tahu bahwa penyakit jantung pada umumnya adalah bentuk penyakit yang paling dapat dicegah yang dikembangkan orang. Gaya hidup sehat, termasuk gaya Mediterania diet dan olahraga aerobik yang teratur, dapat mencegah penyakit jantung pada kebanyakan orang.

Penyakit Jantung Bagi Wanita Sering Terjadi Setelah Menopause

Dr. Jacobs menjelaskan, faktor risiko serupa pada wanita, namun sebagian besar penyakit jantung pada wanita terjadi setelah menopause. 

Yu-Ming Ni, MD, ahli jantung, di MemorialCare Heart and Vascular Institute di Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, CA menambahkan, secara umum, wanita dan pria memiliki gejala yang sama untuk sebagian besar kondisi jantung. 

Misalnya, presentasi paling umum dari serangan jantung adalah nyeri dada atau tekanan untuk pria dan wanita. Namun, wanita yang mengembangkan kondisi jantung cenderung lebih tua dan memiliki lebih banyak masalah medis terkait, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Ini dapat membantu menjelaskan beberapa perbedaan dalam gejala antara pria dan wanita, tetapi sejujurnya kita masih belum sepenuhnya memahami alasan perbedaan gejala tersebut.

Namun faktanya, wanita cenderung memiliki penyakit jantung yang lebih parah saat pertama kali didiagnosis, cenderung memiliki gejala yang lebih parah, dan seringkali tidak mendapatkan perawatan medis berkualitas tinggi untuk penyakit jantung mereka seperti pria. 

Karenanya, meningkatkan kesadaran akan risiko penyakit jantung lintas jenis kelamin sangat penting untuk memerangi epidemi penyakit jantung di negara ini, Beauty.

Ada Banyak Tanda Penyakit Jantung

Ketika jantung kekurangan aliran darah, jantung mulai terasa sakit, seperti yang akan terjadi pada jaringan yang terancam punah. Masalahnya adalah jantung adalah organ dalam dan sulit bagi tubuh untuk melokalisasi dari mana ketidaknyamanan tersebut muncul. 

Dengan demikian, individu dengan "nyeri" jantung yang sedang berlangsung biasanya akan merasakan berat di dada bagian depan atas, yang mungkin meluas ke tenggorokan, leher, rahang bawah, bahu, lengan atas, atau punggung atas. 

Kebanyakan orang bahkan tak menggambarkan ini sebagai rasa sakit, melainkan sebagai ketidaknyamanan yang berlangsung selama beberapa menit dan sering disertai dengan keringat yang tidak dapat dijelaskan, mual, dan rasa tidak enak badan secara umum.

Namun, ada gejala penyakit jantung lainnya. Kategori besar kedua adalah ketika jantung tidak lagi melakukan tugasnya menjaga tekanan darah dan aliran darah yang memadai ke tubuh. 

Pada saat seperti itu, individu akan merasa pingsan atau mungkin benar-benar pingsan. Jika jantung tidak dapat meningkatkan aliran darah selama berolahraga, maka timbul gejala intoleransi olahraga. 

Orang sering menggambarkan bahwa pada saat-saat seperti itu mereka tidak dapat melakukan apa yang biasa mereka lakukan, karena mereka lelah, kurang stamina, "kehabisan bensin", dan sesak napas saat beraktivitas.

Kategori besar ketiga dari gejala jantung melibatkan irama jantung. Jika jantung melebihi detak jantung normalnya atau berdetak dengan cara yang tidak teratur maka individu dapat menggambarkan kesadaran akan palpitasi, jantung berdebar, atau pusing.

Gejala Umum yang Harus Diwaspadai

Palpitasi mungkin termasuk sensasi detak jantung ekstra, detak jantung yang dilewati, atau detak jantung yang cepat. Kelelahan saat berolahraga biasanya merupakan ketidakmampuan untuk mengerahkan diri secara fisik ke tingkat yang sebelumnya dapat kamu lakukan dengan mudah. 

Misalnya, kamu gak dapat menaiki tangga di rumah semudah sebelumnya, atau semakin sulit untuk berjalan-jalan seperti biasa di sekitar lingkunganmu, Beauty.