Menu

Cara Bikin Bubur Telur Bebek Wortel untuk Si Kecil, Menu Sarapan Sehat yang Buatnya Simpel Banget

18 November 2022 06:15 WIB
Cara Bikin Bubur Telur Bebek Wortel untuk Si Kecil, Menu Sarapan Sehat yang Buatnya Simpel Banget

Bubur Telur Bebek Wortel (Instagram/astriayuliana)

HerStory, Jakarta —

Menyajikan menu MPASI haruslah menggunakan kandungan nutrisi yang tinggi agar tumbuh kembang si kecil terjamin. Maka dari itu Moms perlu sajikan menu sehat, seperti bubur telur bebek wortel yang menyehatkan dan buatnya pun gak perlu waktu banyak

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep yang ditulis oleh @astriayuliana di laman Instagram, begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • Karbo: 3 sdm Nasi Putih
  • prohe : 1 Butir Telur Bebek (Bukan telur asin)
  • (Prona opsional ya)
  • sayur/buah : 1 sdm wortel parut
  • Lemak : UB, Cheese dan Minyak Ayam 1 sdt (untuk menumis).
  • bumtik : duo bawang(1 bh) , salam dan serai.
  • Kaldu Sumsum Sapi Homemade

Cara membuat:

  1. Siapkan Sauce pan lalu masukan minyak ayam, duo bawang, daun salam serta batang serai, tumis hingga harum.
  2. Masukan kaldu sumsum sapi homemade dan wortel
  3. Setelah mendidih masukan nasi putih dan telur bebek yang sudah dikocok lepas, lalu aduk hingga rata.
  4. Tutup lalu tunggu sampai menyusut. Lalu masukan UB dan cheese. Angkat, tiriskan dan buang daun salam serta serainya.
  5. Lalu blender/saring sesuai dengan tekstur usia anak masing-masing
  6. Bagi menjadi 3 tempat dan simpan di dalam chiller untuk makan selanjutnya.

Catatan:

  • Untuk 6+ bulan
  • Untuk 3 kali makan 75-120ml

Bagaimana Moms tertarik untuk mencobanya? Sekarang, Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Baca Juga: Resep MPASI Pure Apel: Lembut dan Segernya Pasti Anak Suka

Baca Juga: Resep Pure Labu Kuning Hati Ayam untuk Bayi 6,5 Bulan

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah