Menu

Serba-serbi Penyakit Wasir: Sederet Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Bisa Jadi Pemicunya, Cegah dengan Melakukan Hal Ini Beauty!

24 November 2022 07:10 WIB
Serba-serbi Penyakit Wasir: Sederet Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Bisa Jadi Pemicunya, Cegah dengan Melakukan Hal Ini Beauty!

Ilustrasi Wasir (Mentalfloss.com/Edited By HerStory)

HerStory, Bogor —

Beauty, kamu pasti udah sering mendengar tentang penyakit wasir atau ambeien, kan? Ya, wasir atau ambeien adalah pembengkakan pembuluh darah di sekitar daerah anorektal, yang bisa internal, eksternal, atau keduanya. 

Penyakit terjadi karena peningkatan tekanan pada pembuluh darah lokal, yang berkembang karena sembelit yang berkepanjangan atau mengejan saat buang air besar. Ini umum terjadi pada semua kelompok umur dan mempengaruhi kedua jenis kelamin.

Nah Beauty, diagnosis wasir membutuhkan riwayat klinis karena memiliki gejala khas seperti gatal, nyeri, tak nyaman, gangguan buang air besar, dan pendarahan. Tes laboratorium biasanya tak diperlukan tetapi pasien disarankan untuk menjalani proktoskopi atau sigmoidoskopi.

Kebiasaan sehari-hari yang dapat menyebabkan wasir

Mengangkat beban berat, mengonsumsi makanan yang rendah serat, mengonsumsi makanan panas dan pedas, obesitas, duduk dalam waktu lama, dan mengejan saat buang air besar adalah penyebab ambeien dan wasir, Beauty.

Dan, diet pun memainkan peran penting dalam mengobati wasir. Jumlah serat, sayuran hijau, buah-buahan, dan air yang dikonsumsi dalam jumlah sedikit. Jika kamu doyan mengonsumi makanan berminyak dan gorengan, maka ketidakseimbangan dalam pola makanmu itu bisa membuat pencernaan menjadi kurang efisien. 

Selanjutnya, asupan air yang rendah juga merupakan faktor tambahan yang meningkatkan sembelit. Dan, kopi adalah faktor potensial lainnya karena asupan kopi yang berlebihan dapat memperlambat pergerakan usus dan memperparah ambeien yang ada.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Seks Anal Bisa Sebabkan Wasir? Ini Penjelasan Dokter

Baca Juga: 3 Makanan Pantangan Ambeien yang Sebaiknya Dibatasi, Biar Gak Dihantui Rasa Nyeri Setiap Hari!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.