Menu

Beauty, Jenis Posisi Tidur Ini Ternyata Bisa Pengaruhi Kecantikan Kulit Lho!

27 Juli 2021 20:30 WIB
Beauty, Jenis Posisi Tidur Ini Ternyata Bisa Pengaruhi Kecantikan Kulit Lho!

ilustrasi wanita sulit tidur. (unsplash/Kinga Cichewicz)

Tidur tengkurap

Tanpa disadari, mungkin banyak di antara kamu yang menyukai tidur dengan posisi seperti ini. Tetapi, ini merupakan posisi tidur terburuk bagi siapa pun.

Saat tidur, kulit juga butuh bernafas, posisi tidur tengkurap hanya akan menghalangi folikel pada kulit. Kalau dibiarkan terus-menerus, hal ini akan menyebabkan pori-pori tersumbat, berjerawat, dan muncul garis halus pada kulit. 

Tidur dengan posisi tengkurap, sama halnya dengan kamu yang enggak mengizinkan sirkulasi berjalan lancar. Hal ini juga bisa menyebabkan mata bengkak dan munculnya kantung mata, karena wajah tertekan ke bantal selama 8 jam. 

Posisi tidur telentang, akan membuatmu terlihat lebih tua di usia yang masih muda. Hal ini lantaran posisi tengkurap bisa membuat wajahmu lebih datar dan memicu kerutan. 

Tidur miring

Selanjutnya ialah jenis posisi tidur miring. Posisi ini menyebabkan lebih sedikit kerusakan pada kulit, dibandingkan posisi lainnya. Namun, posisi ini juga bukan yang ideal untuk dilakukan.

Saat kamu tidur miring, kamu memberi banyak tekanan pada satu sisi. Hal ini bisa meratakan tulang pipi dan memicu kerutan di samping karena semua gesekan dan tekanan.

Selain itu, saat mengaplikasikan skincare malam, semua bahan enggak terserap baik pada kulit, karena sebagian lainnya menempel pada bantal.

Baca Juga: Konon Katanya Posisi Tidur Bisa Ungkap Kepribadian, Kamu yang Mana Nih Beauty?

Baca Juga: Jangan Sembarang Ya Moms! Ini 4 Posisi Tidur yang Dianjurkan untuk Ibu Hamil, Nomor 3 Patut Dicoba!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan