Menu

Resep Bubur Ikan Kakap Sayur Bayam, Lengkap Nutrisi untuk Si Kecil yang GTM

06 Desember 2022 09:15 WIB
Resep Bubur Ikan Kakap Sayur Bayam, Lengkap Nutrisi untuk Si Kecil yang GTM

Bubur Ayam Nasi Uduk (Instagram/chayraanumcyra)

HerStory, Jakarta —

Moms jika si kecil sering GTM, gak usah khawatir akan kekurangan nutrisi ya Moms karena bisa diantisipasi dengan memberikan menu MPASI yang lengkap nutrisinya seperti bubur ikan kakap sayur bayam yang kandungan nutrisinya sangat lengkap sehingga bisa penuhi kebutuhan gizi anak meski sedang GTM.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep yang ditulis oleh @chayraanumcyra di laman Instagram, begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • Ikan kakap
  • Tempe
  • Bayam
  • Jagung muda
  • Bumtik (bawang merah, bawang putih, kunci)
  • Nasi
  • Minyak ayam

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih semua bahan
  2. Tumis bumtik (bawang merah dan bawang putih)
  3. Tumis ikan kakap dan tempe sampai berubah warna
  4. Tambahkan air secukupnya
  5. Masukkan jagung dan kunci
  6. Masukkan nasi, bayam
  7. Tunggu hingga matang dan meresap
  8. Saring/blender sesuaikan tekstur
  9. Bagi menjadi 3 porsi dan sajikan.

Bagaimana Moms tertarik untuk mencobanya? Sekarang, Moms gak usah khawatir soal MPASI anak, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Sesuai Anjuran Kemenkes, Cusss Intip Resep Bubur Singkong Kukuruyuk Saus Jeruk untuk Bayi 6 Sampai 8 Bulan, Kandungan Gizinya Lengkap Lho!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan