Bau mulut menjadi masalah kesehatan yang kerap disepelekan banyak orang. Padahal, kondisi tersebut bisa menjadi tanda penyakit tertentu lho Moms. Umumnya, bau mulut disebabkan oleh masalah gigi berlubang, masalah gusi, mulut kering, hingga infeksi saluran pencernaan.

Namun, bisa juga bau mulut disebabkan oleh gaya hidup seseorang, seperti merokok, mengonsumsi makanan dan minuman tertentu yang menyebabkan bau mulut, atau berpuasa.

Melansir dari laman Genpi, Jumat (16/12/2022), Drg. Selvi Ardini Pangestu, ada beberapa cara untuk mengatasi bau mulut yang menyengat. Apa saja?

Pertama, sikat gigi yg rutin dua kali sehari secara teratur pada pagi setelah makan dan malam sebelum tidur. Jangan lupa bersihkan lidah juga ya Moms. Ganti sikat gigi setidaknya dua bulan sekali.

Kedua, gunakan obat kumur yang tidak mengandung alkohol untuk membunuh bakteri penyebab penyakit mulut. Penggunaan alkohol dapat menyebabkan mulut kering. Kondisi mulut yang kering dapat membuat mulut semakin bau.

Ketiga, minum air putih yang cukup tiap harinya. Selain untuk menghidrasi tubuh, air putih dapat membersihkan bakteri dan kotoran dalam mulut.

Baca Juga: Bukan Cuma Sikat Gigi, Ini 11 Langkah yang Harus Beauty Lakukan untuk Jaga Kesehatan Gigi, Harumnya Auto Menyegarkan!

Baca Juga: Puasa Makin Asyik, Ini 5 Rekomendasi Mouthwash yang Aman Digunakan dan Hempas Bau Mulut, Cuss Stok dari Sekarang!