Melakukan pemanasan atau foreplay sebelum bercinta perlu dilakukan agar pelumas alami dari tubuh bisa melumasi bagian sensitif, sehingga saat berhubungan seks tidak mudah terasa sakit.

Selain itu, melakukan pemanasan juga ada banyak cara yang bisa dilakukan selain lewat ciuman yang sensual. Beberapa cara dilakukan agar gairah seks makin meningkat.

Salah satu cara untuk memuaskan pasangan yaitu dengan menggunakan jari, cara ini sangat efektif bisa membuat wanita menuju puncak kenikmatan.

Teknik memainkan jari pada vagina bukan hanya membuat wanita puas, tapi pria juga makin bergairah saat melakukan penetrasi.

Menurut Seksolog dokter Boyke Dian Nugraha, sensasi pemanasan pakai jari itu bisa membuat wanita gak tahan untuk melanjutkan ke tahap selanjutnya saat berhubungan seks.

"Memasukkan jari itu untuk menemukan dan memberikan stimulus pada titik rangsang wanita agar bergairah," kata dokter Boyke.

Namun, untuk melakukannya harus hati-hati dan jangan terlalu kencang bermain jari pada anu wanita.

"Jangan kencang-kencang nanti bukannya enak malah menimbulkan nyeri," tuturnya.

Dokter Boyke pun mencontohkan cara memainkan jari di anu wanita yaitu seperti menempelkan jari, menekan atau menulis di atas kaca berembun. Gak terlalu kencang dan gak terlalu pelan.

Selain itu, dokter Boyke juga mengingatkan untuk para pria bisa menjaga kesehatan jari-jarinya sebelum memasukkan ke anu wanita. Misalnya cuci tangan terlebih dulu pakai sabun, kukunya harus bersih dan pendek jangan dalam keadaan kuku panjang.