Beauty, diabetes sering disebut silent killer yang mempengaruhi fungsi tubuh secara keseluruhan. Ini secara bertahap menyebabkan komplikasi serius yang menyebabkan masalah jantung, kerusakan ginjal, masalah terkait penglihatan, dan masalah lainnya. 

Ada banyak gejala yang terkait dengan diabetes, tetapi banyak dari mereka tidak muncul sama sekali atau bingung dengan masalah kesehatan lainnya.

Dr. BM Makkar, Ahli Diabetes Senior sekaligus Presiden RSSDI, mengatakan, terkadang gejala ini sangat halus sehingga sulit untuk membedakannya dari yang lain. 

Untuk alasan ini, semakin penting untuk mengenal gejala yang terkait dengan diabetes dan dapat mengidentifikasi sinyal spesifik yang dihasilkan oleh tubuhmu saat diabetes berkembang di dalam. 

“Banyak dari kita bahkan tak menyadari bahwa tubuh kita memberi sinyal beberapa tanda peringatan di pagi hari yang dapat membantu mengidentifikasi kadar gula darah yang tinggi,” tutur Dr. BM Makkar, dikutip dari Times of India, Jumat (23/12/2022).

Dan berikut adalah beberapa tanda-tanda diabetes di pagi hari yang wajib kamu waspadai, Beauty.

Mulut Kering

Tanda peringatan paling signifikan untuk diabetes di pagi hari adalah mulut kering. Jika kamu sering mengalami mulut kering atau merasa sangat haus setelah bangun di pagi hari, maka anggaplah itu sebagai peringatan diabetes dan segera periksakan kadar gula darahmu, Beauty.

Mual

Tanda dan sinyal menonjol lainnya yang memicu di pagi hari akibat peningkatan kadar gula darah adalah mual. Ini mungkin terjadi akibat komplikasi dari diabetes atau kondisi lain. 

Seringkali, mual tak berbahaya dan hanya sesaat. Namun, mungkin disertai dengan gejala tambahan yang mengarah ke masalah diabetes yang lebih parah.

Penglihatan kabur

Dikatakan Dr. Makkar, jika penglihatanmu kabur saat bangun di pagi hari, maka kamu harus segera memeriksa kadar gula darahmu, Beauty. 

Diabetes juga dapat menyebabkan lensa mata membesar, yang dapat menyebabkan penglihatan kabur. 

“Lensa mata Anda dapat berubah bentuk dan penglihatan Anda mungkin menjadi buram jika kadar gula darah turun dari rendah menjadi normal dengan cepat. Setelah kadar gula darah Anda stabil, penglihatan Anda kembali normal, ”kata Dr. Makkar.

Apa saja beberapa gejala pagi lainnya pada penderita diabetes?

Jika kamu merasa disorientasi, pingsan, lelah, dan kaki mati rasa saat bangun, itu mungkin merupakan sinyal yang mengkhawatirkan dari tingkat darah yang berfluktuasi. 

Perubahan ini sifatnya sangat halus dan sering dianggap normal menurut pendapat umum. Namun, mereka sangat penting untuk menentukan keberadaan diabetes di tubuh. Itu selalu terbaik untuk mengambil tindakan pencegahan daripada yang kuratif.

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup