Beauty, apakah kamu salah satu penderita penyakit diabetes? Kalau iya, berarti kamu harus berhati-hati karena penyakit tersebut bisa memicu komplikasi masalah kesehatan yang lebih berbahaya.

Para penderita diabetes tentu akan mencari cara untuk menurunkan kadar gula darahnya untuk tetap berada di angka yang normal. Salah satunya adalah dengan rutin mengonsumsi obat-obatan.

Bicara soal obat-obatan, para penderita diabetes bisa mencoba obat herbal untuk mengatasi kadar gula darah yang tinggi. Sudah tahu obat herbal apa saja yang bisa dikonsumsi?

Melansir dari berbagai sumber (26/12/2022), berikut ini beberapa obat herbal yang bisa dicoba untuk merontokkan kadar gula darah yang tinggi. Simak baik-baik, ya!

Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Zat aktif verectin dan acemmanan di dalam lidah buata mampu menurunkan gula darah.

Obat herbal yang satu ini juga bisa diolah dengan cara yang sederhana, yakni bisa dikonsumsi secara langsung atau dicampur dengan es tanpa gula.

Bawang putih

Rutin mengonsumsi bawang putih selama empat minggu dapat membantu menurunkan gula darah puasa dan GD2PP serta menurunkan lemak tubuh.

Bawang putih juga dapat meningkatkan produksi insulin pada penderita ddiabetes jika dikonsumsi rutin. Cara konsumsinya, kamu hanya perlu memasukkan lebih banyak bawang putih pada makanan atau mengonsumsinya secara langsung.

Pare

Pare memang memiliki rasa yang pahit, tapi ternyata mampu membantu menurunkan kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes.

Pare bisa dikonsumsi dengan dijadikan minuman atau sayur tumis pare. Jika enggak tahan dengan pahitnya, maka bisa dibuat ekstrak kapsul.

Nah, itulah beberapa obat herbal yang bisa dicoba untuk menurunkan gula darah. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup