Di masa pandemi, berkebun jadi salah satu aktivitas yang banyak dilakukan. Enggak melulu dilakukan oleh orang dewasa, berkebun juga bisa memberikan manfaat untuk anak jika dilakukan bersama. Salah satunya untuk membuat anak menjadi lebih suka makan sayur.

Berkebun bisa memicu keingintahuan untuk makan sehat. Sayuran sangat sehat dan penting untuk pertumbuhan anak karena mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin dan mineral.

Saat anak-anak menanam buah dan sayuran, mereka menjadi lebih bersemangat. Keseruan ini menjadi motivasi untuk makan sayur. Ketika mereka berusaha keras untuk menanam sesuatu, mereka pasti akan bersemangat untuk memakannya.

Saat berkebun, semua indra yang ada di tubuh anak akan dimanfaatkan sebaik-baiknya. Tanaman hijau juga sangat baik untuk mata apabila sebelumnya anak hanya fokus menatap layar televisi atau handphone.

Selain itu, aroma bunga segar seperti Jasmine akan melepaskan hormon bahagia di benak anak. Tak kalah penting rasa buah-buahan segar seperti stroberi akan mengaktifkan rasa dan indra peraba. Saat anak berkebun, mereka terpapar bakteri baik yang meningkatkan sistem kekebalannya. Berkebun berpotensi membentuk anak menjadi manusia yang rendah hati, peduli, dan bertanggung jawab.

Baca Juga: Ayah Jangan Cuma Cari Nafkah, Anak Juga Butuh Kehadiranmu!

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Bukan Sekadar Menggemaskan, Pakaian Anak Bisa Cerminkan Personality Lho!