Madu merupakan salah satu sumber daya alam yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Madu yang berasal dari lebah ini terkenal karena rasa manisnya yang menyegarkan serta bermanfaat bagi kesehatan. Banyak manfaat dari madu yang gak banyak diketahui orang, berikut adalah manfaat yang bisa dirasakan:

1. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat madu yang pertama yaitu dapat menurunkan tekanan darah. Pola makan yang buruk menjadi salah satu penyebab seseorang bisa terserang penyakit tekanan darah tinggi. Tentunya hal ini sangat berbahaya dan dapat mengakibatkan stroke. Kamu bisa campurkan madu dengan teh untuk dapat menurunkan tekanan darah. Teh hijau juga bisa kamu gunakan untuk dapat memberikan perasaan tenang dan rileks sehingga tekanan darah menjadi lebih stabil. 

2. Menjaga Stamina

Mengonsumsi madu secara teratur dapat membuat tubuh kembali sehat. Selain dapat meningkatkan stamina tubuh, kamu juga akan mendapat manfaat lainnya. Moms bisa campurkan madu dengan segelas air hangat dan minum sebelum tidur. 

3. Sebagai Antioksidan

Manfaat madu lainnya adalah sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Kandungan antioksidan di dalam madu dapat menjaga tubuh dari radikal bebas, dan tentunya menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, mengonsumsi madu secara teratur juga dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit. Nah, dengan mengonsumsi madu, racun-racun dalam tubuh akan keluar melalui buang air besar.

4. Dapat Meredakan Batuk

Jika terserang batuk, madu bisa menjadi salah satu pilihan untuk meredakan batuk. Caranya cukup gampang lho. Kamu bisa campurkan satu sendok makan kecap, perasan jeruk nipis dan madu untuk meredakan batuk yang berkepanjangan.

5. Menyembuhkan Luka

Manfaat madu lainnya yaitu dapat menyembuhkan luka. Kulit yang terluka dan mengalami infeksi bisa menjadi sangat berbahaya bila didiamkan. Terutama bagi penderita diabetes, karena luka akan sulit sembuh. Caranya cukup oleskan madu pada luka. Hal ini bisa menjaga kulit mengalami infeksi akibat luka.

Baca Juga: Banyak yang Palsu, Ini Lho 10 Ciri Madu Asli yang Harus Moms Tahu, Periksa Dulu Sebelum Beli!

Baca Juga: 5 Kreasi Masker Wajah dari Madu yang Bisa Hempas Semua Masalah Kulit, Bisa Coba di Rumah Moms!