Berapa Lama yang Dibutuhkan untuk Hamil? Jawabannya, tergantung. Enggak ada pola yang sama pada semua wanita, tetapi ada faktor-faktor seperti usia, kontrasepsi, berat badan, penyalahgunaan zat, pengobatan, dan stres dapat memperpanjang kemampuan Anda untuk hamil.

Moms, walaupun sulit untuk menentukan berapa lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk hamil, tetapi taukah kamu bahwa ada satu strategi untuk mempercepat kehamilan yang bisa dilakukan untuk semua wanita.

Menurut Thebump.com, 1 dari 7 wanita TTC menghadapi tantangan kehamilan dalam enam siklus haid dengan hubungan seksual yang diperhitungkan.

Bahkan jika kamu termasuk dalam persentase kecil wanita yang hamil selama siklus haid pertama, harus diingat bahwa kehamilan enggak langsung dimulai saat kamu berhubungan seks. 

Planned Parenthood menjelaskan bahwa diperlukan waktu hingga enam hari bagi sperma dan sel telur untuk membentuk sel telur yang telah dibuahi dan enam hingga 10 hari untuk sel telur yang telah dibuahi untuk ditanamkan ke dalam rahim. Kehamilan secara resmi dimulai setelah hormon yang dibutuhkan untuk mendukung kehamilan dilepaskan.

Sekarang kita telah menentukan bahwa garis waktu kehamilan dimulai 12-16 hari setelah berhubungan seks jika berhasil pada perjalanan pertama. Mari selami lebih dalam beberapa variabel umum yang dapat memperpanjang pembuahan.

Usia

Menurut Heather Bartos M.D., FACOG, Chief, OB-GYN Texas Health Presbyterian Hospital Denton di Denton, Texas, 85% wanita berusia 20-an atau 30-an yang mencoba untuk hamil tanpa masalah kesehatan yang menonjol biasanya hamil dalam waktu satu tahun.

Sedangkan untuk wanita di usia 40-an, Dr. Bartos mengungkapkan, “Bukan karena butuh waktu lebih lama untuk hamil, mungkin saja tidak ada cukup telur berkualitas pada usia itu. Kami menggunakan jangka waktu 6 bulan untuk mengevaluasi kesuburan dalam kelompok ini. "Untuk usia 45 tahun ke atas, Dr. Bartos mengatakan kemungkinan kehamilan benar-benar kecil tanpa bantuan.

Kontrol kelahiran

Setelah menstruasi teratur kembali setelah penggunaan sebagian besar alat kontrasepsi adalah pertanda baik untuk tubuhmu secara alami siap untuk hamil. Dalam kasus ekstrim (terutama Depo Provera) periode normal bisa memakan waktu hingga 18 bulan. 

Pil: Menurut Planned Parenthood, kemungkinan untuk hamil segera setelah kamu berhenti minum pil KB, bahkan jika siklus haidmu enggak teratur, mungkin perlu beberapa bulan untuk menunggu menstruasimu kembali normal.

IUD: Mirena IUD (intrauterine device) adalah kontrasepsi pelepas hormon yang ditempatkan di rahim dan mengirimkan sejumlah kecil hormon (progestin) langsung ke rahim - bentuk kontrasepsi ini perlu ditempatkan oleh penyedia layanan kesehatan dan efektif hingga lima tahun. Pasangan muda rata-rata membutuhkan waktu sekitar 4-6 bulan untuk hamil dan setelah satu tahun sekitar 85-90% pasangan akan hamil.

Kontrasepsi Suntik: Dalam sebuah penelitian besar, waktu rata-rata untuk hamil setelah menghentikan Depo-Provera atau suntikan hormon progestin yang mencegah ovulasi. Membutuhkan waktu sepuluh bulan setelah berhenti menggunakan kontrasepsi suntik ini.

Penggunaan Alkohol dan Merokok

Merokok: Merokok tidak hanya terkait dengan masalah kesuburan tetapi juga menyebabkan menopause dini, kerusakan pada serviks dan saluran tuba. 

"Dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah merokok, peneliti menemukan bahwa mereka yang pernah menjadi perokok aktif pada suatu saat dalam hidup mereka 14 persen lebih mungkin mengalami kemandulan dan 26 persen lebih mungkin memasuki menopause lebih awal," menurut Reuters.com.

Minuman beralkohol: Minum alkohol dalam jumlah banyak juga dapat menyebabkan peningkatan risiko gangguan ovulasi yang memengaruhi pelepasan sel telur dari ovarium - ini berarti wanita yang minum banyak alkohol dapat memperlama waktu yang dibutuhkan untuk hamil.

Berat badan

Kelebihan dan kekurangan berat badan dapat berdampak negatif pada ovulasi wanita. Sel lemak dapat menghasilkan beberapa estrogen. Jadi, saat Moms kelebihan berat badan, lebih banyak estrogen dari yang dibutuhkan dapat memengaruhi keteraturan ovulasi. 

Sementara di sisi lain, kekurangan berat badan secara signifikan dapat menyebabkan kurangnya produksi estrogen yang juga menyebabkan ovulasi enggak seimbang. NBC News melaporkan, bahwa pasangan pria dan wanita memiliki indeks massa tubuh (BMI) 35 atau lebih tinggi, 60 persen lebih rendah daripada pasangan yang lebih ramping.

Stres

Sudah diketahui umum bahwa stres dapat mengubah siklus haid wanita. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Louisville, wanita yang merasa lebih stres selama masa ovulasi mereka sekitar 40 persen lebih kecil kemungkinannya untuk hamil selama bulan itu.

Baca Juga: Tak Hanya Soal Medis, dr. Bee Hadir Dampingi Perjalanan Perempuan Menuju Kehamilan

Baca Juga: Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Hepaherb? Kenali Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan