Menu

Beauty, Begini Cara Jaga Kesehatan Miss V Sesuai dengan Usia, Jangan Sampai Salah!

03 Januari 2023 14:00 WIB
Beauty, Begini Cara Jaga Kesehatan Miss V Sesuai dengan Usia, Jangan Sampai Salah!

Ilustrasi kebersihan Miss V (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Bagi setiap wanita, menjaga kesehatan dan kebersihan area organ intim sangatlah penting. Jika kesehatan dan kebersihannya enggak dijaga dengan baik, maka bisa memicu masalah kesehatan di area organ intim.

Namun, ternyata cara menjaga kesehatan vagina perlu sesuai dengan usia karena tekniknya bisa berbeda. Sudah tahu belum bagaimana cara menjaga kesehatan vagina sesuai dengan usia?

Melansir dari berbagai sumber (3/1/2023), berikut ini cara menjaga kesehatan vagina sesuai dengan usia. Yuk, simak baik-baik ya, Beauty!

Usia 20-an

Pada periode ini, ada banyak faktor yang memengaruhi kondisi vagina. Mulai dari hubungan seksual, penggunaan alat kontrasepsi, hingga persalinan.

Salah satu yang perlu diwaspadai untuk menjaga kesehatan vagina adalah enggak menggunakan sabun pembersih kewanitaan. Sebab, sabun tersebut dapat mengganggu keseimbangan bakteri dan organisme di vagina.

Selain itu, jangan lupa untuk melakukan hubungan seksual aman dengan menggunakan alat kontrasepsi. Ini penting utamanya dalam mencegah penularan infeksi menular seksual.

Usia 30-an

Saat memasuki usia 30-an, maka satu hal yang paling signifikan berbeda dari periode sebelumnya adalah menurunnya kekuatan otot dasar panggul.

Untuk merawat kesehatan vagina, sering-seringlah melakukan latihan senam kegel. Gerakan ini bisa melatih otot dasar panggul memulai dan melepas kontraksi secara efektif.

Selain itu, melakukan meditasi, yoga, teknis pernapasan dalam, juga merupakan cara menjaga kesehatan vagina. Kaitannya adalah dengan hubungan seksual dengan pasangan supaya terasa semakin meenyenangkan.

Baca Juga: Bye-bye Bau Ikan Asin, Ini 3 Makanan yang Bisa Bikin Miss V Lebih Wangi, Yakin Gak Mau Konsumsi Beauty?

Baca Juga: Miss V Bau Amis Seperti Ikan Asin, Waspadai Penyakit Ini Beauty, Bikin Ngeri!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.