Kondisi ibu hamil harus sangat diperhatikan lantaran bisa mempengaruhi kondisi janin pula. Maka dari itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk tetap menjaga kondisi dan mencegah penyakit bersarang terlalu lama di tubuhnya.

Salah satu penyakit yang sangat rentan terjadi pada ibu hamil adalah flu. Moms tahu gak sih kalau ternyata kalau jeruk nipis sangat ampuh lho untuk kesehatan ibu hamil. Berikut dilansir dari laman sindikasi konten Suara.com, simak yuk khasiatnya!

1. Mencegah flu

Flu merupakan salah satu kondisi yang sering dialami oleh ibu hamil. Saat terpapar flu, ibu hamil pun tentu saja merasa sangat tak nyaman. Terkait hal itu, maka jeruk nipis bisa menjadi solusinya.

Jeruk nipis mengandung vitamin C yang merupakan antioksidan tinggi. Berkat hal itu, air jeruk nipis bertindak sebagai pembersih yang hebat untuk membuang racun dan radikal bebas dari sistem tubuh. Hal itulah yang dapat membantu melindungi dari flu dan infeksi lainnya. 

2. Meredakan bengkak

Kaki bengkak merupakan hal yang umum terjadi pada ibu hamil. Setiap ibu hamil pun kadang merasakan gejala yang berbeda-beda terhadap kondisi tersebut. Sejumlah ibu hamil ada yang mengalami sakit, tapi sebagian lainnya hanya mengalami bengkak tanpa rasa nyeri.

Namun, apapun keadaan kamu, mengonsumsi air jeruk nipis bisa menjadi pilihan tepat untuk membantu meredakan bengkak pada kaki. Kamu bisa mengonsumsi satu sendok teh air jeruk nipis dengan segelas air hangat atau bisa juga mandi air hangat dicampur garam epsom dan perasaan jeruk nipis.

Baca Juga: Benarkah Bisa Cegah Bruntusan? Beauty Kepoin Yuk Manfaat Jeruk Nipis untuk Kulit

Baca Juga: Siap-siap! Ternyata Segini Biaya Persalinan Tahun 2025 yang Wajib Dikantongi, Catat Ya!