Memiliki mental sekuat baja adalah hal yang penting khususnya dalam menghadapi berbagai permasalahan yang mungkin menghampiri hidupmu, Beauty. Dengan mental yang kuat, kamu pasti bisa menghadapi masa manis dan pahit dalam kehidupan.

Mental tangguh tentunya gak hadir secara langsung dan instan. Butuh latihan yang sungguh-sungguh untuk membentuknya.

Lalu, bagaimana cara membangun mental yang kuat? Berikut HerStory rangkum selengkapnya, Beauty!

1. Hadapi ketakutanmu

Kerap kali seseorang lari dari suatu hal yang membuatnya merasa takut. Padahal salah satu cara untuk menaklukkan rasa takut tersebut adalah dengan cara menghadapinya.

Meski sulit untuk memulainya, kamu harus percaya bahwa kamu bisa untuk menghadapinya. Ini merupakan pemikiran paling dasar untuk membentuk mental yang kuat.

2. Suarakan pendapatmu

Beauty, jangan takut untuk menyampaikan pendapatmu kepada orang lain, ya. Cobalah untuk berani bersuara sebab bisa saja apa yang kamu pikirkan itu berguna, lho.

Beberapa orang ragu untuk berbicara sebab takut pendapatnya salah. Namun, perlu kamu ketahui bahwa benar atau salah bukanlah masalah besar sebab kamu akan tahu bagaimana cara memperbaiki kesalahan tersebut.

Baca Juga: Meski Humble dan Lembek, Ini 3 Zodiak yang Mentalnya Sekuat Baja dan Gak Cengeng! Kamu Termasuk Gak Beauty?

Baca Juga: Punya Mental Baja, Ini 3 Zodiak Paling Tegar Hadapi Cobaan Hidup! Kok Bisa Sih Sekuat Ini!?