Setiap wanita tentu mengininkan kulit yang rata terutama pada tubuh mereka. Namun, selulit mnejadi salah satu permasalah kulit yang ternyata banyak dialami. Selulit sendiri biasanya disebabkan oleh banyaknya lemak di bawah kulit sehingga membuat kulit menjadi bergelombang dan menimbulkan garis putih.

Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Namun, salah satu faktor utama penyebab selulit adalah makanan dan minuman yang kita konsumsi. Untuk itu, ada baiknya Moms menghindari makanan dan minuman berikut ini, diantaranya:

Roti dan kue

Walaupun punya rasa enak, sayangnya nutrisi yang terkandung tak bagus untuk tubuh. Isinya penuh lemak, karbohidrat olahan, hingga sodium/garam yang bisa bikin seseorang gampang obesitas dan akibatnya memunculkan selulit.

Es krim

Es krim memang menjadi salah satu makanan pencuci mulut yang banyak digemari. Namun wajib sadar kalau es krim tinggi kalori dan lemak yang bisa bikin kita naik berat badan, sehingga lebih rentan terkena selulit.

Soda

Soda menjadi salah satu minuman yang memiliki kandungan gula yang tinggi. Nah gula ini bisa membuat insulin dalam tubuh tak seimbang, akibatnya tubuh jadi kelebihan gula dan berubah jadi lemak. Lemak inilah yang nantinya berubah menjadi selulit pada kulit.

Pizza

Mirip seperti roti dan kue, pizza juga bisa bikin seseorang lebih gampang punya selulit. Ini karena pizza punya kandungan kalori, lemak jenuh, dan sodium/garam yang tinggi, sehingga bikin tubuh kita menahan cairan.

Baca Juga: Cara Cegah Stretchmark dan Selulit Makin Besar Saat Moms Hamil, Penting Banget untuk Gunakan Pakaian yang Lembut dan Elastis ya!

Baca Juga: Jangan Mager! Ternyata Menghilangkan Selulit dan Stretch Mark Gak Perlu Ribet, Yuk Simak Caranya