Pandemi ini emang bisa bikin orang jadi lebih mudah lelah dan stres ya Moms. Si kecil juga bisa merasakan ini lho. Mungkin si kecil juga merasa stres karena terpaksa tidak bertemu dengan teman-temannya, baik di sekolah maupun teman main di rumah. Mereka terpaksa harus menyesuaikan diri, termasuk beradaptasi dengan pembelajaran jarak jauh tanpa adanya teman.

Tapi, si kecil harus lebih diperhatikan lagi ya Moms kalau menunjukkan 4 gejala anak yang stres akibat pandemi.

1. Adanya Perubahan Emosional

Moms pernah melihat si kecil sering marah atau menangis padahal itu hal sepele? Bisa jadi secara emosional si kecil sudah kelelahan secara emosional Moms. Si kecil jadi lebih sensitif dan emosi yang naik turun karena sudah merasa lelah dan cukup frustasi menghadapi pandemi. Kalau sudah seperti ini, coba Moms dekati si kecil dan beri dukungan emosional. 

2. Menunjukkan Perubahan Perilaku

Si kecil tiba-tiba jadi sering tidur sangat larut atau bahkan tidur lebih cepat? Mungkin mendadak nafsu makan bertambah atau justru berkurang drastis? Perubahan perilaku ini juga salah satu ciri kalau si kecil stres Moms. Perubahan perilaku ini cenderung terbentuk sebagai copy stress atau cara melampiaskan stres.

3. Interaksi yang Terganggu

Ketika Moms berkomunikasi dengan si kecil, coba lebih diperhatikan. Si kecil yang mulai kehilangan konsentrasi atau mungkin yang lebih ekstrim menarik diri dari keluarga juga salah satu tanda ia sedang stres. Kalau sudah seperti ini, Moms atau pasangan sebagai orang tua wajib mendekati dan mencari tahu apa yang dirasakan si kecil ya.

4. Ada Keluhan Fisik

Anak jadi lebih sering sakit seperti mudah lelah, sakit kepala, atau diare? Hmm jangan-jangan ini gejala stres. Tubuh akan menjadi lebih rentan terserang penyakit ketika sedang dalam kondisi stres. Bila sudah seperti ini, Moms bisa membawa si kecil ke dokter dan berkonsultasi ya agar si kecil tetap sehat dan tidak stres selama pandemi.