Kamu salah satu orang yang ngga bisa nolak orang lain? Berarti kamu termasuk people pleaser. Kadang ngerasa capek ngga sih kenapa orang lain suka banget minta tolong ke kita. Padahal kita juga bisa lho menolak permintaan orang lain.

Kalau susah, simak 4 tips ini biar kamu ngga jadi people pleaser lagi!

1. Cari Tahu

Kebanyakan orang yang ngga bisa nolak orang lain karena ngga enak kalau menolak. Padahal sah-sah aja kok kalau kita menolak. Tapi pasti kita punya alasan sendiri kenapa kita sungkan. Bisa jadi karena takut dikira sok sibuk, menganggap kita ngga berkontribusi, atau mungkin takut orang kesulitan sendiri karena kita ngga ikut bantu. Coba alasan tadi ditulis ya biar bisa paham sama diri sendiri.

2. Jangan Sungkan

Kebanyakan orang yang ngga bisa nolak orang lain karena ngga enak kalau menolak. Padahal sah-sah aja kok kalau kita menolak dan itu juga hak kita kalau kita ngga bisa membantu. Coba katakan maaf terlebih dulu sebelum menolak. Meskipun berat, ngga ada salahnya mencoba kan?

Baca Juga: Orangtua Harus Paham, Stop Ucapkan Hal Ini Agar Anak Tak Jadi People Pleaser!