Infused Water Lemon (Sumber/iStockphoto)
Asam urat adalah bentuk penyakit arthritis yang umum terjadi pada orang dewasa. Penderita asam urat juga perlu memilih-milih makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.
Pasalnya, beberapa makanan dan minuman ternyata bisa membuat asam urat kamu kambuh lho. Nah, infused water sebenarnya bisa jadi alternatif bagi penderita asam urat untuk tetap minum minuman yang sehat.
Infused water sendiri merupakan air yang mengandung vitamin, nutrisi, dan mineral yang baik untuk tubuh. Berikut adalah rekomendasi infused water yang mudah didapat, dibuat serta efektif untuk mengobati asam urat tinggi.
Cara Membuat:
- Sediakan mentimun segar secukupnya. Kemudian cuci dan potong mentimun menjadi irisan kecil
- Masukkan mentimun ke dalam air dan biarkan selama 12 jam
- Minum infused water mentimun secara sekaligus
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.