ilustrasi seorang anak yang sedang dimarahi ibunya. (Parenting.firstcry.com/Edited by HerStory)
Moms pernah merasa sering marah tapi tanpa sebab yang jelas? Bisa jadi itu tanda Moms sedang mengungkapkan sesuatu. Mungkin Moms bingung bagaimana menyampaikannya, atau sudah terlalu lama dan lelah memendam sendiri.
Untuk mengatasinya, Moms bisa kenali 5 perasaan yang biasanya tertuang dalam bentuk marah.
Moms lagi banyak banget pikiran? Atau mungkin Moms lagi mengkhawatirkan kesehatan si kecil, atau sedang khawatir pekerjaan di kantor ngga selesai? Emosi cemas yang menumpuk bisa saja berakhir menjadi luapan amarah. Karena Moms sudah mencemaskan banyak hal, akhirnya yang muncul justru emosi marah, bukan menuangkan apa yang selama ini dirasakan.
Mengerjakan pekerjaan kantor sekaligus menjadi ibu bagi si kecil memang perkara yang ngga mudah ya Moms. Terkadang tuntutan kantor dan urusan rumah datang bersamaan dan harus diselesaikan secepatnya. Beban-beban kaya gini emang bikin kita lebih cepat lelah ya. Kalau sudah terlalu lelah, justru emosi marah yang keluar.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.