Ilustrasi anak-anak yang memiliki masalah gizi (Shutterstock/Gary Yam)
Stunting menjadi salah satu permasalahan yang kini masih jadi momok bagi masyarakat. Stunting atau kerdil sendiri merupakan sebuah kondisi anak di mana anak berusia dibawah dua tahun gagal tumbuh karena kurangnya gizi dalam jangka waktu lama atau bisa disebut sebagai kronis.
Hal ini umumnya terjadi saat ibu hamil hingga anak tumbuh selama golden period atau 1000 hari pertama masa perkembangan otak anak. Masa ini pun sangat krusial dan sangat penting.
Dr. dr. Dian Pratamastuti Sp.A., dokter anak sekaligus pembicara kesehatan menyampaikan beberapa cara untuk mencegah stunting dalam talkshow Crystal of the Sea yang bertajuk “Upaya Bersama Mencegah Stunting” pada Rabu (25/1/2022). Berikut adalah beberapa cara yang disarankan untuk mencegah stunting, diantaranya:
“Ibu hamil itu bisa makan apapun yang dinilai bergizi dan baik. Banyak-banyak konsumsi protein selama kehamilan supaya didapatkan gizi janin yang baik. Sehingga nanti janin tidak mengalami pertumbuhan yang terhambat dari dalam,” ungkapnya.
“Ibu hamil juga harus diedukasi untuk meneruskan konsumsi makanan yang bergizi, tinggi protein, cukup lemak agar ASI bagus, kental sehingga bayi bertumbuh baik,” jelasnya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: