HerStory, Bandung —

Kebersihan organ intim wanita menjadi hal yang harus dijaga. Kebersihan organ intim bisa menjaga wanita dari penyakit-penyakit pada organ intim.

Menjaga diri dari kebiasaan-kebiasaan buruk yang seringkali diabaikan adalah salah satu caranya. Dilansir dari Bustle, beberapa rutinitas di kamar mandi atau toilet ternyata malah bisa merugikan kesehatan vagina dan kewanitaan secara keseluruhan.

Berikut lima kebiasaan yang tak baik untuk kesehatan kewanitaan, yuk simak selengkapnya!

1. Cebok dari Belakang ke Depan

Membersihkan dari arah belakang (pantat) ke depan (vagina) nyatanya bisa mendorong bakteri ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi. Apalagi jika toilet di rumahmu menggunakan toilet duduk. Mengusap dari depan ke belakang bisa membantumu untuk menghindari penyebaran bakteri ke saluran kemih.

2. Tidak Duduk dengan Benar di Toilet

Kursi toilet tak selalu menjadi tempat yang paling nyaman untuk diduduki terutama jika berada di toilet umum. Namun kencing dengan posisi duduk tidak sempurna atau bokong tak menempel nyatanya bisa berbahaya.

Duduk tidak benar bisa menyebabkan disfungsi dasar panggul (PFD), sehingga nyeri ketika buang air kecil, ragu-ragu buang air kecil, nyeri panggul, dan nyeri saat berhubungan seks.

3. Mencukur Bulu Kemaluan dengan Alat Lama

Alat cukur yang digunakan sebaiknya adalah alat yang baru. Luka akibat pisau cukur lama memang tidak berbahaya, tapi bisa berubah menjadi Folliculitis atau peradangan pada folikel rambut.

4. Membersihkan Vagina Secara Berlebihan

Menurut ahli kandungan, terlalu berlebihan menggunakan sabun pada vulva bisa tidak baik bagi kesehatan. Membersihkan dengan terlalu berlebihan bisa mengiritasi kulit dan mengacaukan flora serta pH vagina.

5. Menggunakan Produk dengan Pewangi

Penggunaan sabun, pembalut, tisu hingga pembersih vagina dengan pewangi dapat berdampak buruk pada kesehatan. Bahan kimia yang terdapat dalam pembalut beraroma cenderung menyebabkan reaksi kimia, alergi, atau perubahan pada pH vagina. Hal ini bisa menyebabkan gatal dan bau.