Ilustrasi seorang wanita meminum teh pelangsing. (Freepik/DCStudio)
Miliki tubuh ideal menjadi dambaan kaum hawa, termasuk kamu Beauty? Punya tubuh langsing mampu menaikkan rasa percaya diri seseorang.
Tak hanya membuat kita tampil percaya diri, secara otomatis tubuh pun merasakan manfaat luar biasa. Wajar banyak orang berlomba-lomba menurunkan berat badan.
Begitu banyak cara yang bisa dilakukan, mulai dari menjaga pola makan, olahraga teratur, istirahat cukup dan mencoba ramuan herbal tanpa efek samping.
Salah satu cara langsing yang sederhana adalah dengan rajin minum teh. Dirangkum HerStory, berikut 4 jenis teh yang bantu turunkan berat badan.
Teh hitam merupakan jenis teh yang mengalami proses oksidasi lebih banyak jika dibandingkan dengan beberapa jenis teh lainnya.
Proses tersebut menyebabkan warnanya menjadi kehitaman.
Beberapa penelitian membuktikan teh hitam secara efektif bisa mengendalikan berat badan.
Caranya dengan minum tiga cangkir teh hitam setiap hari selama tiga bulan.
Dengan begitu, secara signifikan berat badan dan lingkar pinggang bisa menurun.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.