Tak peduli berapapun usianya, memiliki kulit yang glowing, mulus, dan sehat adalah impian semua wanita. Namun, tentu saja semakin bertambahnya usia maka semakin ekstra juga perawatan yang harus kita berikan untuk kulit. 

Tapi, sebelum menggunakan berbagai macam produk skin care untuk menjaga kulit tetap sehat, ada lho beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mencegah kulit kusam dan tanda-tanda penuaan lainnya. 

Melansir dari berbagai sumber (30/12/2020), berikut ini adalah cara sederhana untuk membuat kulit tetap sehat saat menginjak usia 30an. Yuk, simak informasinya! 

Menjaga pola makan 

Tak hanya perawatan dari luar, tapi asupan nutrisi dalam tubuh pun harus dijaga lho moms. Mulai saat ini, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung air seperti buah-buahan dan mulai kurangi asupan karbohidrat dan lemak ya. Hal itu untuk menjaga tekstur kulit agar tetap lembut dan sehat. Sebagai tambahan, kamu juga boleh lho mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin C dan E. 

Baca Juga: NMW Aesthetic Clinic Hadirkan Korean Glazed Skin Agar Lebaran Makin Meriah dan Awet Muda! Ssttt, Banyak Promo Lho Beauty!

Baca Juga: Ogah Perawatan Mahal ke Klinik Kecantikan, Cara Soimah Rawat Kesehatan Kulit Bisa Ditiru Semua Ibu Rumah Tangga! Emang Boleh Semudah Ini?!