Pernah mendengar daun kelor, Beauty? Mungkin tak banyak yang tahu kalau ternyata daun kelor ampuh mengobati berbagai macam penyakit mengerikan.

Daun kelor memiliki rasa seridikit pahit inj ternyata bisa mencegah diabetes hingga kanker, lho. Para ahli membuktikan bahwa daun kelor dapat mencegah berbagai penyakit karena mengandung banyak nutrisi yang sangat penting.

Daun kelor memiliki yang daun kecil berbentuk lonjong ini mengandung vitamin B, vitamin A, protein, zat besi, magnesium, dan sebagainya. Karena kandungan nutrisi yang tinggi dan lengkap, daun kelor sampai dijuluki superfood atau makanan super.

Memangnya apa saja manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh? Dirangkum oleh HerStory, Senin (27/2/2023), berikut sederet manfaat daun kelor yang gak boleh kamu lewatkan, Beauty.

1. Melawan Radikal Bebas

Daun kelor kaya antioksidan kuat seperti kaempferol, asam caffeoylquinic, zeatin, quercetin, asam klorogenat, dan beta-sitosterol. Mengolah daun kelor sebenarnya akan meningkatkan aktivitas antioksidan ini dan meningkatkan kandungan zat besi di dalamnya.

Antioksidan yang ditemukan pada daun kelor terbukti memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Antioksidan pada daun kelor memiliki kemampuan menangkal radikal bebas yang bisa menjadi sumber banyak penyakit kronis.

2. Mengobati Gangguan Perut

Isotiosianat yang terkandung di dalam daun kelor dipercaya mampu mengobati gangguan perut seperti sembelit dan radang lambung. Seperti yang kita tahu, sembelit dan radang lambung (gastritis) seringkali dialami oleh banyak orang.

Daun kelor juga mengandung vitamin B yang dapat mengurangi masalah pencernaan dan bakteri jahat yang tidak baik untuk usus. Nah, mengonsumsi daun kelor bisa menjadi salah satu pilihan pengobatan mudah yang bisa kita coba di rumah.

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Bisa Menetralisir Asam Lambung, Simak Yuk Cara Olah Daun Kelor untuk Penderita Maag, Beauty Simak Yuk!