Kamu pasti tak asing dengan buah sirsak, bukan Moms? Kebanyakan orang akan melirik dengan buahnya saja. Tapi tahukah Moms jika daun buah sirsak juga kaya akan mineral dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh?

Bahkan, ramuan tradisional ini sudah dikenal sejak lama oleh masyarakat Indonesia. Jika daun sirsak, yang biasanya digunakan sebagai bahan alami dalam pengobatan tradisional, kini semakin populer sebagai bahan alami dalam pengobatan modern, Moms.

Nah salah satu manfaatnya yaitu mampu meningkatkan sistem kekabalan tubuh. Apalagi seperti  sekarang ini cuaca yang tak menentu menyebabkan sistem imun pun gampang turun juga ya Moms.

Nah, vitamin C dalam daun sirsak dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Selain itu, daun sirsak juga mengandung senyawa antibakteri dan antiviral yang dapat membantu melawan infeksi.

Lalu, bagaimana cara mengonsumsi daun sirsak yang tepat?

Ada beberapa cara yang dapat Moms lakukan untuk mengonsumsi daun sirsak, antara lain:

• Membuat teh daun sirsak, rebus daun sirsak dalam air panas selama beberapa menit, tambahkan madu atau gula secukupnya.
• Mengonsumsi ekstrak daun sirsak, ekstrak daun sirsak tersedia dalam bentuk kapsul atau cairan di toko-toko kesehatan.
• Menambahkan daun sirsak ke dalam makanan, daun sirsak dapat dicincang dan ditambahkan ke dalam masakan atau salad.

Itulah beberapa cara mengonsumsi daun sirsak dengan tepat. Jadi bagaimana Moms, apakah kamu tertarik untuk mencobanya?

Baca Juga: 5 Penyakit 'Bahaya' Ini Bisa Diobati oleh Daun Sirsak, Intip Yuk Kandungannya!

Baca Juga: Gak Banyak yang Tahu, Ini 3 Manfaat Daun Sirsak untuk Ibu Hamil, Bumil Wajib Simak!