Siapa sih yang gak ingin memiliki kulit sehat, cerah, dan glowing? Demi mendapatkan wajah glowing dan sehat, banyak wanita yang mengeluarkan biaya yang gak sedikit.

Padahal, menjaga kesehatan kulit gak hanya dari luar saja tapi juga dari dalam. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang sehat, termasuk buah-buahan.

Berikut ini beberapa jenis buah bagus untuk kulit dan bikin kulit cerah dengan mengonsumsinya secara rutin, mengutip dari Halodoc.

1. Semangka

Buah semangka mengandung air yang cukup banyak sehingga terasa menyegarkan saat dikonsumsi. Tak hanya itu, semangka mengandung zat alami yang bermanfaat untuk membantu mengencangkan kulit. Buah semangka dipercaya mampu merevitalisasi kulit kusam sehingga lebih cerah.

2. Delima

Minum jus delima secara rutin bermanfaat baik bagi kesehatan kulit. Buah delima dapat membantu untuk mencerahkan dan menyamarkan kerutan pada wajah. Kandungan polifenol dalam buah delima berguna untuk melawan radikal bebas dan melancarkan aliran darah. Kondisi ini baik bagi kulit karena mengalami detoksifikasi.

Baca Juga: Selain Pakai Skincare, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bikin Wajah Glowing dari Dalam Tubuh, Mau Coba?