Selain gak sehat, lemak berlebih pada tubuh akan merusak penampilan dan membuat kebanyakan orang merasa gak percaya diri.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah ini, termasuk mengonsumsi minuman yang dapat merontokkan lemak, Beauty.

Gak perlu ribet, beberapa minuman yang dapat merontokkan lemak dan menurunkan berat badan ini sangat mudah dibuat. Apalagi bahan-bahannya juga mudah untuk ditemukan, lho.

Lalu, minuman apa saja yang HerStory rekomendasikan untuk kamu konsumsi jika ingin menurunkan berat badan? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel rekomendasi HerStory berikut ini, Beauty.

1. Air mentimun

Mentimun memiliki kandungan yang baik untuk tubuh sebab mampu mendetoks sekaligus menyegarkan. Tentunya mengonsumsi mentimun akan menyegarkan dahaga karena bersifat ‘dingin’ dan tenggorokan menjadi lega saat mengonsumsinya.

Air mentimun mampu membantu kamu dalam menurunkan berat badan, lho. Daripada minum air putih biasa, tambahkan potongan mentimun di dalamnya untuk meningkatkan nutrisi yang masuk ke tubuh dan membantu tubuh dalam detoksfikasi.

2. Lemon campur mint

Minuman detoks lain yang dapat merontokkan lemak adalah air campuran lemon dan mint. Dua tumbuhan ini sangat menyegarkan dan kaya nutrisi.

Campurkan irisan lemon dan beberapa lembar daun mint ke dalam air putih. Kandungannya akan menyebar ke dalam air sehingga rasa air putih semakin nikmat dan nutrisinya meningkat.