Apakah kamu memiliki peyakit asam lambung Moms? Seseorang yang memiliki penyakit ini tentu harus menjaga kesehatan yang ekstra saat berpuasa. Oleh sebab itu, penderita asam lambung dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum puasa.

"Saya menganjurkan saat ini kalau ada masalah lambung konsultasi dulu ke dokternya," kata Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Profesor Dr dr Ari Fahrial Syam, dikutip dari laman Sindikasi Genpi, Rabu (15/3/2023).

Selain itu, pada minggu pertama dia menganjurkan penderita sakit tersebut untuk minum obat asam lambung terlebih dahulu. Dia menjelaskan minggu pertama puasa merupakan fase di mana tubuh menyesuaikan diri.

Sebab sebelumnya, tubuh terpapar dengan berbagai macam makanan yang kurang sehat.

"Minggu pertama itu untuk semua orang bukan cuma yang GERD, merupakan fase penyesuaian tubuh kita bisa enggak puasa, baru minggu keduanya sudah bisa menyesuaikan diri," kata dia.

Ramadan adalah momen yang tepat untuk mengatur pola makan.

"Momen puasa ini adalah kesempatan untuk mengatur makan, paling tidak kan saat dia makan hanya di sahur dan buka, jadi dia bisa mengurangi asupan makan," ujarnya.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya