Besok sudah mulai puasa Ramadan nih Moms. Meski sedang puasa, bukan berarti kamu tak menjalankan aktivitas harian seperti biasanya ya. Nah, biasanya orang kurang percaya diri untuk berinteraksi dengan orang lain ketika berpuasa.

Sebab, puasa membuat mulut bau tak sedap. Ya, kondisi ini membuat sebagaian orang tidak percaya diri dan memilih diam karena takut membuat orang lain tidak nyaman. Sebenarnya apa sih penyebab bau mulut saat puasa?

Melansir dari laman Smart Mouth, Selasa (21/3/2023) ada beberapa hal yang menyebabkan bau mulut selain sisa-sisa makanan. Apa saja:

1. Penyakit di area mulut

Ada penyakit di area mulut yang bisa membuat mulut bau. Mulai dari masalah gigi, gusi, serta penyakit periodontal yang sering ditandai dengan bau mulut.

2. Mulut kering

Saat berpuasa, produksi air liur berkurang Moms bahkan bisa sampai berhenti. Padahal air liur bermanfaat dalam membersihkan partikel makanan, mencegah pertumbuhan bakteri, serta menetralkan asam.

3. Diet tertentu

Tahukah Moms jika bahan makanan tertentu seperti bawang putih memiliki senyawa belerang berbau tajam. Ini juga bisa menyebabkan mulut bau. Senyawa tersebut bisa bersirkulasi di tubuh dan membuat napas berbau tak sedap.

Baca Juga: Bisa Bikin Kepercayaan Diri Kamu Turun, Intip Yuk Cara Mengatasi Bau Mulut, Gampang Kok Beauty!

Baca Juga: Bisa Bikin Orang Lain Terganggu, Ini Deretan Kebiasaan yang Bikin Kamu Terbebas dari Bau Mulut