Jika kamu menderita penyakit maag, tentu saja mengikuti ibadah puasa jadi terasa sangat sulit karena mungkin akan kambuh ketika tengah hari. Namun jangan khawatir, bisa membuat ibadahmu lebih nyaman berikut adalah deretan makanan dan minuman yang harus kamu hindari ketika berpuasa.

Dilansir dari kanal YouTube Dokter Saddam Ismail melalui sindikasi konten suara.com, berikut beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari para penderita maag.

1.Makanan & minuman mengandung gas seperti sawi, kedondong, minuman bersoda, dsb.

2.Makanan & minuman yang merangsang asam lambung seperti kopi, alkohol, susu full cream, dsb.

3. Makanan yang mengganggu pengosongan lambung seperti kue tart, kue cokelat, dsb.

4. Makanan yang dapat merusak dinding lambung seperti makanan pedas, merica, dsb.

5. Hindari makanan yang merusak Sfingter ersofagus, seperti cokelat, gorengan, makanan berlemak, minuman beralkohol, dsb.

6. Sumber karbohidrat yang sensitif bagi penderita maag seperti mie, beras ketan, dodol, dsb.

Itulah makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari oleh para penderita maag ketika berpuasa. Selamat mencoba dan semoga ibadahmu semakin lancar ya Beauty!

Baca Juga: Ramadan Sudah di Depan Mata, Ini Rekomendasi Kegiatan Seru di Bulan Puasa

Baca Juga: Jajan di Grab Megahedon 2024, Suguhkan Diskon Meriah untuk Makanan Viral Jelang Akhir Tahun!