Beauty, selama berpuasa, mulut tak bekerja sebagaimana mestinya, sehingga membuat rongga mulut menjadi kering karena kurang minum dan tidak adanya kegiatan mengunyah.

Hal tersebut bisa menimbulkan bau mulut, di mana bakteri jahat mengeluarkan lebih banyak asam. Selain itu, bau mulut juga disebabkan oleh sisa makanan yang diolah oleh bakteri  di rongga mulut dan banyaknya plak gigi yang menumpuk.

Sehingga kita diwajibkan untuk menyikat gigi 2x sehari, pagi sesudah makan dan malam sebelum tidur. Saat berpuasa, kita bisa melakukannya sesudah sahur dan sebelum tidur.

Menyikat gigi 2x sehari menggunakan pasta gigi saja tak cukup, sebaiknya juga menggunakan obat kumur agar membersihkannya bisa lebih menyeluruh.

Sayangnya, obat kumur yang mengandung alkohol sebaiknya dihindari. Dokter gigi spesialis ortodonti drg. Stephanie Adelia Susanto, MM., Sp.Ort, menjelaskan mengapa mouthwash atau obat kumur yang mengandung alkohol perlu dihindari.

“Obat kumur tentu banyak manfaatnya, namun, tidak semua produk obat kumur memiliki kandungan yang baik,” jelas drg. Adelia, di Jakarta, Rabu (29/3/2023).

Cairan pencuci mulut mungkin sudah tidak asing, banyak yang menggunakannya sebagai rutinitas wajib usai menyikat gigi.

Namun, obat kumur yang mengandung alkohol bisa menyebabkan sejumlah masalah mulut seperti mulut kering, iritasi, hingga menimbulkan bau tidak sedap.

"Mulut kita tidak hanya gigi isinya, ada bibir, gusi, lidah. Pilih formula yang lembut sehingga tidak membuat mulut itu perih atau seperti terasa terbakar, hindari produk mouthwash beralkohol,” ungkap drg. Adel.