Manusia merupakan makhluk sosial yang tak bisa hidup sendirian. Karena dalam hidup pasti kita membutuhkan bantuan orang lain, termasuk mereka yang mengaku mampu hidup mandiri. 

Perlu diketahui, apabila kamu menjalankan kehidupan seorang diri tanpa bersosialisasi dengan lingkungan sekitar, hal itu dapat memicu terjadinya rasa kesepian lho. Perasaan tersebut tentu tak boleh dianggap sepele, karena kesepian dapat menimbulkan banyak masalah kesehatan bahkan menyebabkan kematian. 

Melansir dari berbagai sumber (14/01/2021), berikut ini adalah permasalahan yang muncul akibat rasa kesepian, simak informasinya dengan baik ya! 

Meningkatkan risiko penyakit jantung 

Banyak penelitian yang menyatakan bahwa kesepian dapat menyebabkan masalah kesehatan kardiovaskuler atau jantung. Salah satu studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of York menunjukkan bahwa seseorang yang kesepian memiliki risiko terkena penyakit jantung 29 persen lebih tinggi dibandingkan mereka yang tak merasakannya.