Melihat pasangan lebih dekat dengan rekan kerja atau pasangan sering berkomunikasi dengan lawan jenis kerap kali memunculkan rasa cemburu. Cemburu bisa saja hadir ketika kita merasa takut pasangan akan berpaling karena terlalu dekat dengan orang lain.

Cemburu wajar saja dialami ketika merasa ada hal yang "janggal" pada pasangan. Namun, cemburu berlebihan juga tidak baik karena justru bisa merusak hubungan.

Rasa cemburu tidak bisa dicegah, namun ketika terjadi kamu harus punya cara untuk mengatasinya. Cara mengatasinya pun harus tepat. Jika salah, alih-alih cemburu itu hilang, malah bisa menimbulka pertengkaran yang tentunya tidak diharapkan.

Untuk itu, HerStory sudah merangkum 5 tips untuk mengatasi rasa cemburu yang telah dihimpun dari berbagai sumber (15/01/2021).

1. Komunikasi dan lebih pengertian

Berkomunikasi dengan pasangan dan bersikap lebih pengertian adalah langkah yang dibutuhkan saat kamu merasa cemburu. Tak ada salahnya menyampaikan bahwa kamu cemburu, namun membalas rasa cemburu dengan mendiamkan pasangan tidak akan memberikan solusi. Penting juga bagimu untuk mendengarkan apa yang pasangan sampaikan.