Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah bisa mendapatkan asupan nutrisi gak cuma dari ASI. Mereka perlu diberikan Makanan Pendamping ASI (Mpasi) untuk mengeksplorasi rasa dan mengenal tekstur: 

Nah, salah satu MPASIi yang menyehatkan adalah buah-buahan. Namun tahukah Moms? Gak semua jenis buah aman untuk diberikan kepada bayi, lho. 

Ada beberapa buah yang bisa membahayakan kesehatan bayi. Biar gak salah, berikut ini 5 buah yang gak boleh diberikan kepada bayi, sebagaimana sudah HerStory kutip dari Baby Gaga, Senin (10/4/2023).

1. Jeruk

Buah pertama yang gak boleh diberikan kepada bayi adalah jeruk. Ada berbagai macam buah-buahan yang diklasifikasikan sebagai jeruk, seperti lemon, jeruk nipis, jeruk, dan jeruk bali. 

Jeruk memang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk sumber vitamin dan serat yang bisa meningkatkan kualitas jantung. Beberapa penelitian juga menunjukkan jeruk dapat mengurangi risiko kanker.

Namun, jeruk bukanlah pilihan yang tepat untuk bayi karena dapat dengan mudah menyebabkan sakit perut.Jeruk tinggi Vitamin C dan asam, yang dapat menyebabkan refluks asam atau masalah perut pada bayi. 

2. Anggur

Seperti diketahui, anggur kaya akan antioksidan dan vitamin, yang bisa mengurangi risiko kanker serta meningkatkan kesehatan jantung. Meski demikian, anggur bukan pilihan tepat untuk diberikan pada bayi. 

Ukuran anggur yang kecil menjadi alasan utama tidak direkomendasikan untuk bayi karena menimbulkan bahaya tersedak. Disarankan untuk Moms menghalusjan anggur jika ingin diberikan kepada bayi saat masa Mpasi. 

3. Buah dengan Biji

Pada dasarnya, buah apa pun yang memiliki biji bukanlah pilihan yang baik untuk bayi karena menimbulkan bahaya tersedak. Adapun buah yang banyak bijinya, antara lain apel, kiwi, markisa, pir, delima, semangka, dan tentu saja, anggur.

Namun, jika Moms mau memberikannya pada bayi, pastikan buah benar-benar dipotong kecil untuk mengurangi risiko tersedak.

3. Buah Beri

Beberapa jenis beri, seperti stroberi dan raspberry bisa menyebabkan reaksi alergi pada bayi dibandingkan jenis buah lainnya. American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan untuk para Moms tidak memberikan jenis buah ini kepada bayi. 

Selain itu, buah beri juga mengandung asam yang dapat menyebabkan asam lambung dan gangguan perut lain pada bayi.

5. Nanas

Nanas adalah yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk melancarkan pencernaan, menurunkan risiko kanker, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Namun, nanas dikenal sebagai buah dengan tekstur keras sehingga tak cocok disajikan kepada bayi yang belum tumbuh gigi. Selain itu, asam sitrat yang terkandung dalam nanas berpotensi mengiritasi perut bayi.