Beauty, mudik bukanlah sebuah hal yang bisa disiapkan dalam semalam. Selain banyak persiapan, mudik juga akan menguras banyak waktu dan energi apapun jenis kendaraan yang Beauty pilih.

Mudik bisa dilakukan oleh siapa saja, namun bagaimana dengan penderita penyakit jantung seperti aritmia atau penyakit jantung koroner? Apakah mereka masih bisa pergi mudik jauh antar kota?

Dijawab oleh dr. Ignatius Yansen Ng, Sp.JP (K), FIHA., selaku Konsultan Intervensi dan Aritmia Jantung Eka Hospital BSD, penderita jantung tentu bisa mudik.

"Namun. sebagai penderita jantung, pastinya akan ada beberapa hal yang harus diperhatikan dan persiapkan sebelum pergi. Seharusnya mudik jadi kegiatan yang menyenangkan dan berkesan, sehingga perlu persiapan yang matang," jelas dr. Ignatius.

Perlu kamu ketahui juga, Beauty, kondisi yang tak bisa diprediksi ketika mudik dapat memicu stres fisik dan psikis bagi penderita penyakit jantung. 

Saat tubuh mengalami stres, sistem kardiovaskular cenderung bekerja dalam pengaruh sistem saraf simpatis. Akibatnya, terjadi peningkatan aktivitas jantung, laju nadi, hingga penyempitan pembuluh darah. 

Jika hal itu sampai terjadi, dikhawatirkan pemudik dengan penyakit jantung akan terkena serangan jantung hingga gagal jantung akut. 

dr. Ignatius juga mengingatkan, hal pertama yang perlu diperhatikan pada penderita penyakit jantung ketika mudik, pastikan kamu gak pergi sendirian.

dr. Igantius juga bilang, penyakit jantung mungkin bisa dikendalikan secara mandiri dengan rutin mengonsumsi obat dan tetap menjaga pola makan. Namun, tak menutup beberapa kemungkinan yang bisa terjadi pada saat bepergian mudik.

Karenanya, kata dia, pastikan pendamping yang menemaninya memahami pertolongan pertama seperti Teknik BHD (Bantuan Hidup Dasar), dan pertolongan lainnya untuk penderita aritmia, terutama takikardia (gangguan irama jantung mencapai lebih dari 100 detak per menit).

Lebih lanjut, dr. Ignatius menuturkan, jika hal tersebut terjadi, yang harus dilakukan pendamping adalah sebagai berikut, Beauty:

1. Membatukkan korban berkali-kali dengan menyuruh korban menarik nafas dalam dan mencoba batuk sekeras mungkin
2. Pancing reflek muntah dengan memasukan jari ke ujung dalam mulut korban
3. Menaruh benda dingin ke atas wajah korban
4. Memijat pembuluh darah di leher korban
5. Melakukan vagal reflex, yaitu dengan menutup mulut dan hidung korban.
6. Minta pasien untuk mengejan selama beberapa waktu dan diakhiri dengan berbaring dengan posisi kaki terangkat ke atas.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: Cerita Mudik 2026 Lewat Program Diton, Intip Yuk Beauty!

Baca Juga: Mudik Tak Sekadar Perjalanan, Ini Dukungan yang Disediakan Posko Diton