Beauty, mungkin di antaramu ada yang menjadi seorang wanita karier dan sudah memiliki pasangan. Di sini kamu dituntut untuk bisa menyeimbangkan keduanya. Tahu mana waktu untuk bekerja dan bersantai ria bersamanya di rumah. Kadang, tuntutan pekerjaan membuatmu merasa tertekan dan berujung mengalami stres atau depresi. Kadang pula, hal itu enggak kamu komunikasikan dengan baik bersamanya sehingga berdampak terhadap hubunganmu yang menjadi renggang.

Ketika kamu enggak mampu mempertahankan hubungan itu, tentunya akan mempengaruhi kesehatan mentalmu pula. Sudah stres karena pekerjaan, kamu pun harus menanggung rasa sakit karena hubungan yang enggak bisa dijaga dengan baik. 

Baca Juga: WOW! Ini 5 Tanda Kalau Kamu dan Pasangan Cocok Satu Sama Lain

Kenapa hal itu bisa terjadi? Beauty, setelah lelah seharian bekerja dengan beban pekerjaan yang banyak, kamu akan merasa stres dan kekurangan energi. Rasanya badan terasa berat untuk melakukan apa pun setelah pulang bekerja, termasuk menemuinya. Kalau terus menerus seperti itu, hal tersebut akan berdampak pada hubunganmu yang akan merenggang.

Melansir dari laman Times of India, Selasa (17/3/2020), depresi akibat tekanan pekerjaan juga dapat membuatmu cenderung mengasingkan diri. Kamu mulai merasa enggak berdaya dan menolak mengambil bantuan darinya karena merasa gengsi. Padahal, dia sudah membantu dengan memberikan dukungan, tapi justru kamu malah mengabaikannya.

Baca Juga: Jangan Bosan! Lakukan Aktivitas Ini Bersama Pasangan Kamu di Rumah

Beauty, kalau kamu tengah mengalami kondisi seperti ini, kamu dapat mengatasi dengan cara menjaga komunikasi sebaik mungkin. Sejak awal, kamu harus bersikap terbuka dengannya. Membangun komunikasi dengan baik ditengah kepadatan pekerjaanmu membuatnya jauh lebih mengerti akan kondisimu saat ini.

Enggak cuma itu, kamu juga seharusnya enggak usah merasa gengsi ketika dia menawarkan bantuan kepadamu. Ambil saja kalau memang dirasa perlu. Hargai setiap dukungan yang ia berikan. Dengan begitu hubunganmu akan terselamatkan.

Kalau kamu merasa lelah untuk bertemu dengannya setelah pulang bekerja, kamu bisa mengganti pertemuan itu di kala libur. Seenggaknya, dalam satu bulan kosongkan waktu sehari untuk bersamanya. Saat itu pula, menjadi momen yang tepat untuk menjalin kembali keharmonisan bersamanya. 

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?

Baca Juga: Sering Merasa Stres? Beauty Wajib Konsumsi Suplemen Ini untuk Mengatasinya, Bisa di Beli di Aptek Lho..