Beauty, mudik bukanlah sebuah hal yang bisa disiapkan dalam semalam. Selain banyak persiapan, mudik juga akan menguras banyak waktu dan energi apapun jenis kendaraan yang Beauty pilih.

Mudik bisa dilakukan oleh siapa saja, namun bagaimana dengan penderita penyakit jantung seperti aritmia atau penyakit jantung koroner? Apakah mereka masih bisa pergi mudik jauh antar kota?

Dijawab oleh dr. Ignatius Yansen Ng, Sp.JP (K), FIHA, konsultan intervensi dan aritmia jantung Eka Hospital BSD, penderita jantung tentu bisa mudik.

"Namun sebagai penderita penyakit jantung, pastinya akan ada beberapa hal yang harus diperhatikan dan persiapkan sebelum pergi. Seharusnya mudik jadi kegiatan yang menyenangkan dan berkesan, sehingga perlu persiapan yang matang," jelas dr. Ignatius.

Nah Beauty, berikut adalah 5 tips mudik bagi penderita penyakit jantung yang disarankan oleh dr. Ignatius yabg perlu kamu ketahui:

Jangan Pergi Sendirian

Hal pertama yang perlu diperhatikan pada penderita penyakit jantung ketika mudik, pastikan kamu tidak pergi sendirian.

Penyakit jantung mungkin bisa dikendalikan secara mandiri dengan rutin mengonsumsi obat dan tetap menjaga pola makan.

Baca Juga: Cocok untuk Diet Usai Lebaran, Ini Resep Makanan Vegetarian yang Cocok untuk Dikonsumsi Setiap Hari, Sehat dan Mudah Dibuat Lho!

Baca Juga: Jangan Sampai Drop Gegara Lelah! Ini 3 Tips Jaga Kesehatan Tubuh saat Mudik Lebaran, Kamu Sudah Tahu Belum?